Bisiklete binmeyi öğrenmek çoğu çocuğun hayatındaki köklü dönüm noktalarından biridir. Bazıları hâlâ onlarca yıl önce kullanılan yöntemlere güvense de, her yaştan çocuğa bisiklete binmeyi öğretmek için birçok modern yöntem var.
Eğitim Tekerlekleri
Ebeveynler bu klasik yöntemi seviyor çünkü üzerlerindeki garip pozisyonlarda koşma baskısını alıyor. Üç yaşındaki çocuklar bile eğitim tekerlekleri olan bisikletleri kullanabilirler. Hırslı bisikletçi Sheldon Brown, çocuğun rahat bir şekilde becerilerini denediği sırada pedal çevirme ve direksiyon kullanma konusunda koçluk yapmayı içeren bu yöntemin basit talimatlarını paylaşıyor.
Artıları
Destek tekerlekleri bisikletin devrilmesini önlediğinden ve çocuğun düşmesi pek mümkün olmadığından çocuklar bağımsız sürüş becerileri konusunda kendilerini daha güvende hissedecekler.
Eksileri
Çocuklar bisikletlerindeki destek tekerlekleriyle yanlış bir denge duygusu geliştirebilir ve yaşlandıkça bunları çıkarma konusunda daha yüksek düzeyde korku sergileyebilirler. Eğitim tekerlekleri düzgün takılmazsa çocukların küçük çukurlara veya çukurlara sıkışmasına neden olabilir.
Glide Yöntemi
Bisiklet.com'daki bisiklet uzmanları, uygun dengeyi öğrettiği ve kontrolün çocuğa verilmesini sağladığı için süzülme yöntemini öneriyor. Bu yönteme başlarken çocuğunuzun her iki ayağı da yere düz basacak şekilde koltuğa oturabildiğinden emin olun. Yeni yürümeye başlayan çocuklar denge bisikletlerini düz zeminde kullanabilir, ancak Bisiklet Garajı Indy, kendilerine çok güvenen çocukların, biraz korkutucu olan yeni şeyleri denemekten hoşlandıklarını ve daha büyük yaştaki çocukların, örneğin süzülme yöntemini küçük, çimenli bir eğimle birleştirmek gibi olduğunu söylüyor.
- Çocuğun bisiklet koltuğuna oturmasını ve ayaklarıyla yürümesini sağlayın, onları her zaman yerde tutun.
- Sonra çocuğunuz ayaklarıyla yeri itmeye çalışabilir, ardından her ayağını yere değmeyecek şekilde yana doğru kaldırabilir. Çocuklar bunu kolaylıkla yapana kadar bu şekilde süzülmeyi denemeliler.
- Çocuklar artık yerden kalktıktan sonra ayakları pedallara dayalı olarak süzülmeyi deneyebilirler.
- Çocuğunuz tutarlı bir şekilde birkaç saniye boyunca dengede durabildiğinde, ona pedalları kullanmayı öğretin.
Artıları
Çocuklar, denge ve direksiyon gibi bir veya iki bisiklet becerisini aynı anda öğrenmek yerine aynı anda öğrenme şansına sahip olur.
Eksileri
Süzülme yöntemi denge bisikletlerinde en iyi sonucu verir, bu da ailelere iki bisiklete ihtiyaç duyacakları için daha pahalıya mal olabilir.
Havlu Yöntemi
StartStanding.org havlu yönteminin çoğu çocuğun bisiklet üzerinde dengeyi öğrenmenin en hızlı yolu olduğunu ancak ebeveynler için tehlikeli olabileceğini öne sürüyor. Zaten iyi bir dengeye sahip olan ve yetişkin yardımcısına güvenen çocuklar bu yöntem için idealdir.
- Bir plaj havlusu veya çarşafı alın ve yalnızca yaklaşık on beş inç genişliğinde olacak şekilde uzunlamasına katlayın.
- Katlanmış havlunun ortasını çocuğunuzun göğsünün ortasına yerleştirin. Çocuğun koltuk altlarının altına çekin, ardından emniyet kemerine benzer şekilde tam oturması için sırtının arkasına doğru çevirin.
- Çocuğunuz pedal çevirmeye başladığında havluyu vücuduna yakın tutun. Hareket ettikleri süre boyunca havluyu tutarak yanlarında koşun.
- Çocuğunuzun aynı anda doğru denge ve pedal çevirme hissini anlaması için bunu düz, düz yüzeylerde birkaç kez tekrarlayın.
- Çocuk kendine güvendiğinde havluyu çıkarın ve onun yanında koşun.
Artıları
Ebeveynler bu yaklaşımla çocuklarını dik tutarlar, böylece bisikletten düşmeyle ilgili endişelerin çoğu ortadan kalkar.
Eksileri
Yetişkin yardımcının bisikletin yanında garip bir pozisyonda koşması gerekiyor, bu da yaralanmasına veya düşmesine ve çocuklarının güvenini kaybetmesine neden olabilir.
Engelleri Aşmak
Her çocuk benzersiz olsa da, çocukların binmeyi öğrenirken karşılaştığı birçok ortak sorun vardır.
Korkulu Sürücü
Bu düşme korkularını sakinleştirmeye yardımcı olmak için erken başlayın. BikingExpert.com, küçük çocuğunuzu bisiklet koltuğu kullanarak yanınızda bisiklet turuna çıkarıyor, böylece denge ve eğilme hissini yaşamaya başlıyorlar.
Pedal çevirme sorunu
REI'den bisiklet uzmanları, pedal eğitiminin pedal farkındalığıyla başladığını söylüyor. Çocuğunuz gözleri kapalı olarak bisikletin üzerine otururken ve dizlerini belinin üzerine kaldırırken ve pedalları bulmak için duyularını kullanırken bisikleti sabit tutun. Çocuğunuz pedalları bulma konusunda rahat olduğunda, ona durmuş pozisyondan pedal çevirmeyi öğretmeye başlayın.
Miğfer Nefreti
Bazı çocuklar rahatsız oldukları, garip hissettikleri veya tuhaf göründükleri için kask takmaktan nefret ederler. BikingExpert.com, çocuğunuzun kendi kaskını seçmesine izin vermeniz, kaskın doğru boyutta olduğundan emin olmanız ve bisiklete binerken kaskı sizin takmanız gerektiğini söylüyor.
Doğru Frenleme
Çocuğunuzun ayaklarını mı, hız frenini mi yoksa el frenini mi kullanacağı Sports Up, diğer bisiklet becerilerinden önce frenlemeyi öğretmeyi önerir. Bu, çocuklara frenleri hissetme ve deneme fırsatı verir.
Öğrenmenin Heyecanı
Çocuğunuzu, bisikletini ve sahip olduğunuz sürüş alanını tanımak, hangi yöntemin en iyi olduğuna karar vermenize yardımcı olur. Bir çocuğa bisiklete binmeyi öğretmenin doğru yolu onun için en uygun yaklaşımı kullanmaktır.
