İkinizin evliliği yürümedi ama işin içinde çocuklar var, yani bir süre birbirinizin hayatında olacaksınız. Birlikte ebeveynlik zor olabilir, ancak doğru zihniyet, hedefler ve düşüncelerle çocuklarınızı ayrıyken birlikte büyütmeye devam etmek mümkündür.
Ortak Ebeveynlik İpuçları ve Püf Noktaları
Bölünmenin üstesinden gelmek her aile için farklı görünecek. Ayrılıklar hızlı ve dostane olmaktan, dağınık ve uzun süreli olmaya kadar değişebilir. Bazı çocuklar boşanmadan hiç etkilenmeyecek, diğerleri ise büyük ölçüde etkilenecek. Eski partneriniz olarak, genellikle çalkantılı sularda nasıl gezindiğiniz, muhtemelen çocuklar üzerinde yarattığı kargaşanın düzeyini ve şiddetini belirleyecektir. Ebeveynlerin hedefi her zaman çocukların işlerini kolaylaştırmak olmalıdır ve bunu yapmanın bazı denenmiş ve doğrulanmış yolları vardır.
Mümkün Olduğunda Mahkemeden Uzak Tutun
Ebeveynlerin dava açmak yerine arabuluculuk ve işbirliği yoluyla anlaşmaya varması, katılan herkes için her zaman daha kolay olacaktır. Boşanma mahkemesi pahalıdır ve mahkeme kararları bir tarafın kendini yaralı, savunmacı ve işbirlikçi olmayan hissetmesine neden olabilir. Çocuklarla ilgili lojistiğe karar vermek, tarafların mahkeme salonu dışında bazı konuları tartışıp üzerinde anlaşmaya varabilmesi genellikle herkes için daha iyi sonuç verir. Bu, her iki tarafın da biraz alış verişi gerektirecektir, ancak sonunda daha iyi sonuçlanabilir. Elbette bazı ilişkilerin artık medeni kalma kapasitesi yoktur ve bu eski ortaklar için mahkeme muhtemelen mevcut en iyi seçenektir.
Olabildiğince Profesyonel Olun
Bir zamanlar hayatını paylaştığınız birine bir iş okulu gibi davranmak ilk başta garip gelecektir, ancak eski partnerinizle profesyonel kalmak, ortak ebeveynlik söz konusu olduğunda mümkün olan en iyi yaklaşımdır. Profesyonel kalmak, muhtemelen aşağıdakileri yapacağınız anlamına gelir:
- Planlanmış tüm randevuları alın
- Duyguları minimumda tutun
- Saygılı bir ses tonuyla konuşun
Adil ve Eşit Arasındaki Farkı Öğrenin
Adil ve eşit aynı şey değildir. Eşit süreye çok fazla önem verirseniz adaletin özünü kaybedersiniz. Belki çocuklarla geçireceğiniz hafta sonudur ama eski sevgiliniz, oğlunuzun basketbol koçudur. Sırf dakikası dakikasına eşit zamanınız olsun diye bir cumartesi gününü antrenmanlara gidip gelmekle geçirmek sizin için mantıklı mı, yoksa onun gelip oğlunuzu kapıp antrenmana götürmesi adil ve mantıklı mı?
Büyük Günleri Değerlendirin
Bu noktaya kadar ikiniz de büyük günlerde ve doğum günleri, tatiller ve tatiller gibi dönüm noktalarında çocuklarınıza erişebiliyordunuz. Bölünmeyle birlikte büyük günlerin de bölünmesi gelir. Mümkünse üçüncü bir tarafla oturup bu büyük etkinliklerin bundan sonra en iyi şekilde nasıl planlanabileceğine karar verin.
- Çocukların tatili nerede geçirecekleri konusunda anlaşın
- Doğum günlerinin ayrı yapılması gerekip gerekmediğine veya siz ve ailenizin doğum günlerini tek bir günde birlikte yapıp yapamayacağına karar verin
- Okul ve spor etkinliklerini tartışın.
- Çocukları hatırla. Siz ve eski sevgiliniz için bir okul gösterisinde veya basketbol maçında birlikte oturmak rahatsız edici olsa bile, çocuklar için en iyisi ne olacaktır? İkinizin de orada bulunmasının onlar için faydası olur mu?
Etkili İletişime Başka Bir Adım Daha Atın
Ayrılıyorsanız veya boşanıyorsanız, eski sevgilinizle aranızdaki iletişimin o kadar da mükemmel olmaması ihtimali yüksektir. Bu, etkili iletişim becerilerini öğrenmek için iyi bir zamandır çünkü ilişkinin bu unsuru, çocuklar büyüyüp uzaklaşana kadar kaybolmayacaktır.
Uyarı Ver
Bir sorunu çözmeniz gerekiyorsa eski sevgilinize biraz uyarıda bulunun. Bırakma sırasında ortaya çıkmayın ve ona büyük bir şey fırlatmayın. Herkesin hazırlanmak ve işlemek için zamana ihtiyacı vardır.
Beden Diline Dikkat Edin
Mevcut konuları tartışırken yüz hatlarınıza ve vücut dilinize dikkat edin. Kollarınızı açın, yumruklarınızı açın ve çocuğunuzun diğer ebeveyniyle iletişim kurarken rahat kalmaya çalışın.
Ses Tonunuza Dikkat Edin
Evet, onların yüzüne karşı bağırmak, ağlamak ve çığlık atmak istiyorsun çünkü incinmişsin, kızgınsın ve duygusal açıdan perişan haldesin. Yapma. Ortak ebeveynlik durumunda iletişim kurarken ses tonunuzu mümkün olduğunca nötr tutun. Yükseltilmiş vokal tonları yalnızca yangını körükleyecektir.
Bazı Konuları Küçük Kulaklardan Uzakta Tartışın
Çocuklar muhtemelen yeterince şey görmüşlerdir. İlerleyen süreçte onları rahatsız edici tartışmalardan uzak tutun. Eski sevgiliniz aynı fikirde değilse bağırmaktan, kötü konuşmaktan veya manipüle edici davranışlardan kaçınmaya çalışın.
Dinlemeyi Öğrenin
Kolay olmayacak ve beyninizi kapatıp eski sevgilinizin ağzından çıkan her şeyi görmezden gelmek isteyeceğiniz zamanlar olacak. Bu dürtüyle savaşın ve nasıl dinleyeceğinizi öğrenin. Bir geri dönüş yaratmaya çalışmadan, söylediklerini dinlemeye zaman ayırın. Etkin bir şekilde dinleyememek ilişkilerde önemli bir engeldir.
Aynı Sınır Sayfasında Olun
Bir noktada biriniz romantik bir şekilde yoluna devam edecek. Çocuklarla ilgili aynı sınır sayfasında olmak önemlidir. Çocukların, anne veya babalarının hayatında yeni bir kişiyle tanışma olasılıklarını tartışın ve herkesin bu konuda sorun yaşamadığından emin olun. Bu yeni ilişki onun çocuklarını etkileyeceği için eski partnerinizin önerilerine açık olun. Daha büyük çocuklarla, yeni biriyle tanışma zamanı geldiğinde onların da fikir sahibi olmalarına izin verin.
Mümkün Olduğunda Program Oluşturun
Aile etkinlikleri ve etkinliklerinin planlanması, iki haneyle daha da yoğun hale gelmek üzere. Ebeveynlik zamanı, tatiller, spor ve eğitimle ilgili ana bir programa sahip olmak, herkesin çocukların ihtiyaçlarını daha etkili bir şekilde karşılamasına yardımcı olacaktır. Google'da her iki ebeveynin de etkinlik ekleyebileceği ve günün etkinliklerine erişebileceği ortak bir takvim oluşturmayı düşünün.
Her Şeyi Yazıyla Alın
Siz ve eski sevgiliniz çocuklarla ilgili bir konuda sözlü olarak anlaşsanız bile, bunu yazılı olarak aldığınızdan emin olun. İnsanlar bilgiyi farklı yorumluyor ve yanlış iletişimler her zaman ortaya çıkıyor. Önceki anlaşmalarda ne tür değişiklikler yapılırsa yapılsın, hepsini kaleme ve kağıda dökün.
Boşanmış Eş-Ebeveynlerin Yapılmaması Gerekenler
Etkili ortak ebeveynlik aynı zamanda ne yapmadığınıza da bağlıdır.
- Diğer ebeveynin sahip olması gereken bilgileri asla saklamayın. Daha fazla bilgiyle donanmışken kendinizi güçlü, önemli ve "bilgili" hissedebilirsiniz, ancak çocuklarla ilgili her türlü bilgiyle aynı sayfada olmak en iyisidir.
- Eski sevgiliye olan hislerinizi asla bir çocuğa yansıtmayın.
- Eski sevgilinizi suçlamayın ve yalnızca çocuğun hikayesine devam edin. Yüzleşmeden önce tüm parçaları alın.
- Bir çocuğu asla taraf seçmeye zorlamayın.
-
Çocuğunuzun diğer ebeveyniyle olan ilişkisini bozmaya çalışmayın.
Baba Rahatlatıcı Oğul
Beklentileri Gerçekçi Tutun
Bölünmenin belirli bir yöne gideceğini hayal etmeniz, kartların sizin istediğiniz şekilde düşeceği anlamına gelmez. Birlikte ebeveynliğe ilişkin beklentilerinizi gerçekçi tutun. Sizin ve eş-ebeveyninizin yollarının ayrılması, ikinizin birdenbire farklı insanlar olacağınız anlamına gelmez. Her zaman yalnızca kendi sözlerinizi, duygularınızı ve eylemlerinizi kontrol edebileceksiniz. Ayrılığınızda ve ortak ebeveynlik yolculuğumuzda ne olursa olsun, herkesin size verebileceği en önemli ipucu çocukları her zaman odak noktanızda tutmaktır.
