İster snap gönderiyor, ister tweet yazıyor, ister reel izliyor olsun, çoğu genç her gün saatlerini sosyal medyada geçiriyor. Sosyal medyanın gençler üzerindeki olumsuz etkilerini düşünseniz de birçok olumlu etkisi de var. Sosyal medyanın gençleri, öz imajlarını ve akranlarıyla ilişkilerini etkileyebileceği farklı yolları keşfedin.
Sosyal Medyanın İyisi, Kötüsü ve Çirkinleri
Sosyal medya gençler için o kadar da kötü değil. Birçok yönden sosyal medya, gençlerin birbirleriyle bağlantıda kalmaları ve zor bir gün geçirdiklerinde duygularını paylaşmaları için harika bir çıkış noktası olabilir. Çevrimiçi arkadaşları da zor bir dönemden geçtiklerinde onlara harika bir destek sistemi olabilir. Sosyal medya bir gencin yaşamının olumlu bir yönü olsa da gençlerin sağlığı üzerinde olumsuz etkileri de vardır. Bu sadece zihinsel sağlıklarını etkilemekle kalmaz, aynı zamanda klavyenin arkasına saklandığınızda siber zorbalık çok daha kolay hale gelir. Zorbanın yüzü olmasa da sözleri de bir o kadar incitici ve aynı etkiyi yaratıyor. Sosyal medyayı tamamen kullanmaya başlamadan önce Instagram, Facebook, Snapchat, Twitter vb. gibi favori sitelerin hem yararlı avantajlarını hem de çirkinliklerini keşfetmek önemlidir.
Sosyal Medyanın Gençler Üzerindeki Olumlu Etkileri
Günümüzde okul kampüslerindeki çocukların çoğunun burunlarının akıllı telefonlarda bulunmasının bir nedeni var. Beslemelerini kontrol ediyorlar, arkadaşlarına mesaj atıyorlar ya da sadece komik bir anlık görüntüye gülüyorlar. İster utangaç ister dışa dönük olun, Snapchat ve Instagram hem yakındaki hem de uzaktaki arkadaşlarınızla bağlantıda kalmak için en sevdiğiniz yerler olabilir. Ve bu sadece bağlantıda kalmakla ilgili değil, sosyal medyanın gençler için pek çok farklı faydası var.
Sosyal Medya Gençlerin Dostluklarını Güçlendirir
Sosyal medyayı düşündüğünüzde aklınıza ilk gelen şey siber zorbalık olabilir. Ancak şaşırtıcı bir şekilde araştırmalar, sosyal medyanın gençler için arkadaşlıkları güçlendirmeye gerçekten yardımcı olabileceğini gösteriyor. Common Sense Media tarafından yapılan bir araştırma, gençlerin yüzde 52'sinin arkadaşlıklarının sosyal medya aracılığıyla geliştirildiğini düşündüğünü, yüzde 30'unun ise özgüvenlerinin arttığını düşündüğünü gösterdi. Bu mantıklı çünkü sosyal medya arkadaşlarınıza kolay erişim sağlıyor. Yalnızca bir arkadaşınızla konuşmakla kalmaz, aynı zamanda grup sohbeti yapabilir veya sanal ortamda takılabilirsiniz.
Sosyal Medya Gençlerin İzolasyonunu Az altır
Bazen bu dünya yalnızdır. Belki bir genç en yakın arkadaşıyla kavga ediyor ya da okuldaki insanlarla bağlantı kurmakta zorlanıyor olabilir. Sosyal medya izole edilmiş veya yalnız gençlere yardımcı olabilir. PyschCentral'a göre yalnız gençler arkadaşlarıyla bağlantı kurmak için Facebook ve Snapchat gibi sosyal medya platformlarına yöneliyor. Bir çalışma ayrıca sosyal medyanın zaman içinde yalnızlığı az altmaya ve bazı gençlerin zihinsel, duygusal ve sosyal refahını artırmaya yardımcı olabileceğini gösterdi. Ayrıca, daha içe dönük olan gençler sosyal medyada o kadar bilinçli olmayabilir ve bu nedenle akranlarıyla daha fazla ilişki kurabilir.
Sosyal Medya Gençlerin Destek Almasına Yardımcı Olur
Gençler kötü bir gün geçirirken bazen sanal bir kucaklaşma, gerçek anlaşmanın ardından gelen en iyi şeydir. Sadece bu değil, aynı zamanda tuşlara birkaç basit tıklamayla gençler, cesaret almak için kötü günlerini arkadaşlarıyla paylaşabilirler. Pew Araştırma Merkezi tarafından yapılan bir araştırmaya göre 10 gençten yedisi, zor bir gün geçirdiklerinde sosyal medya üzerinden arkadaşlarından destek aldıklarını düşünüyor. Bu durum yüzde 73 ile kızlarda, yüzde 63 ile erkeklerde daha fazla görülüyor.
Sosyal Medya Öğrencileri Yazdırıyor
Yazmak yazmaktır. Sosyal medya yazımı resmi olmayan bir yazı olsa da, bu siteler gençlerin yazı yazmasını sağlıyor ve bu da iletişim gelişimi için önemli. Ve bazı gençler, Instagram ve Snapchat gibi siteler aracılığıyla arkadaşlarıyla paylaştıkları şiirler, memler vb. yaratarak yazılarında yaratıcı oluyorlar. Yazma ve iletişim sadece akademik yazmayı kapsamaz. Edutopia'ya göre metinler ve tweetler gençlerin iç seslerini bulmalarına yardımcı oluyor.
Sosyal Medya Küresel Bağlantıları Güçlendirir
Fransa'daki bir arkadaşınıza postayla mektup göndereceğiniz günler geride kaldı. Sosyal medyanın ortaya çıkışı, gençlerin birkaç tıklamayla dünyanın her yerindeki diğer gençlerle bağlantı kurmasına olanak tanıyor. Sosyal medya onlara yalnızca eyaletlerdeki çocuklarla bağlantı kurma olanağı sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda başka bir ülkeden arkadaşlar da kazanabiliyorlar. Google Çeviri de birbirlerini yarı yarıya anlayabilmelerini sağlıyor.
Sosyal Medya Yaratıcı Bir Çıkış Sunuyor
Pinterest ve Instagram gibi sosyal medya, gençler için yaratıcı ortamların kapısını açabilir. Örneğin 16 yaşındaki bir sanat öğrencisi, geri bildirim almak için sanatını paylaşabilir veya dijital bir eser yaratabilir. Gelecek vadeden bir yazar, sözlerini benzersiz tweet'ler aracılığıyla paylaşabilir. Gençlerin yaratıcılıklarını sosyal medyada ifade etme fırsatları sonsuzdur ve çalışmaları tüm arkadaşları tarafından izlenecektir.
Sosyal Medyanın Gençler Üzerindeki Olumsuz Etkileri
Sosyal medya dünyasında her şey lolipoplardan ve gökkuşağından ibaret değil. Bir genç kendi hesabına giriş yaptığında, maruz kalabileceği çok ciddi bazı olumsuz yan etkilerle karşı karşıya kalır. Siber zorbalar yalnızca daha saldırgan olmakla kalmaz, aynı zamanda sosyal medya zihinsel ve duygusal sağlığınızı da etkileyebilir. Popüler sosyal medya sitelerinin bazı tuzaklarını öğrenin.
Sosyal Medya Kullanımı Depresyon ve Kaygıyı Artırıyor
İstatistikler kesin olmasa da birçok çalışma, sosyal medya kullanımıyla ilgili olarak gençlerde intihar düşüncelerindeki artış ile depresyon arasında bir ilişki olduğunu gösteriyor. Bir çalışma depresyonun nasıl yükselişte olduğuna dikkat çekiyor ve şimdiki gençler ile 10 yıl önceki gençler arasındaki temel değişikliklerden biri sosyal medya ve cep telefonları. Pek çok araştırmacı, sosyal medya bağlantılarının gençlerin yalnızca yüz yüze işlemlerin teşvik edebileceği derin bağlantılar kurmasına izin vermediğini öne sürüyor. Ayrıca sosyal medya kaygı ve stresi daha da artırabilmektedir. Yanlış bir gönderi veya görselle milyonlarca siber zorba saldırabilir.
Sosyal Medya ve Siber Zorbalık
Gençlere yönelik sosyal medya istismarının en büyük biçimlerinden biri siber zorbalıktır. İstatistikler, gençlerin neredeyse yarısının çevrimiçi zorbalığa maruz kaldığını gösteriyor. Instagram yüzde 42 gibi muazzam bir zorbalık oranıyla büyük bir suçluydu. Facebook yüzde 37 ile ikinci sırada yer alırken, Snapchat yüzde 31 ile onu takip etti. Çocukların neredeyse dörtte üçü zorbalığa uğramaktan endişe ediyor, bu sosyal medyada gerçek bir sorun. Zorbalığa ek olarak sosyal medya, çocuklara havalı veya trend olan şeyleri yapma konusunda akran baskısı örneklerini de artırıyor.
Sosyal Medya Bağımlılık Yapabilir
Çocukların çevrimiçi olarak sosyal medya sitelerinde bu kadar çok zaman geçirmesi nedeniyle gençlerin bağımlı hale gelmesi şaşırtıcı değil. Gençlerin bu mesaja cevap vermeleri veya günlük Snapchat serilerini tamamlamaları gerekiyor. Ve bunu yapmamak neredeyse dünyanın sonu olabilir. Gençlerin günde dokuz saate kadar sosyal medyada vakit geçirdiği göz önüne alındığında, sosyal medya bağımlılığının nasıl olabileceğini görmek kolaydır.
Sosyal Medya Benlik Saygısını Etkiler
Sosyal medya, gençleri ve yaş arası gençleri yalnızca reklamlardan ve diğer hesaplardan değil, aynı zamanda arkadaşlarından da gelen gerçekçi olmayan standartlara maruz bırakıyor. Gözlerinizi büyütebilen ve cildinizi daha temiz hale getirebilen güzellik filtreleri ve doğru açılarla her genç bir süper model olabilir. Ama bu gerçek hayat değil. Bunu sosyal medyada gören gençler, kendileri için gerçekçi olmayan beklentilere sahip olmaya başlayabilir ve bu da sağlıksız ideal vücut imajıyla birlikte özgüven sorunlarına yol açabilir. Yarattıkları gerçek benliklerinden farklı kişilikler de kaygı ve özgüven sorunlarına yol açabilir.
Sosyal Medya Dolaylı İletişimi Engeller
Birçok profesyonel, sosyal medya iletişiminin yüz yüze etkileşimin yerini aldığını ve kıs altılmış versiyonlar ve kıs altmalar yoluyla dil bilgisi ve sözdizimini değiştirdiğine dikkat çekiyor. İletişim eksikliği, gencin beden dilini okuma ve ekrandan uzakta anlamlı bir sohbete katılma becerisini engelleyebilir. Ayrıca yetişkinlikte anlamlı ilişkiler kurma yeteneklerini de engelleyebilir.
Sosyal Medya Sahte Bir Güvenlik Algısı Yaratıyor
Sosyal medya yırtıcılara kapıyı açmakla kalmıyor, aynı zamanda bazı gençler için sahte bir güvenlik duygusu da yaratabiliyor. Yalnızca arkadaş listelerinde kişiler bulunduğundan, sohbet odasında paylaşacaklarından daha fazla bilgi paylaşabilirler. Ancak sorun şu ki, "arkadaşlarının" çoğu gerçekten tanımadıkları insanlardır. Örneğin, ortalama bir genç Facebook kullanıcısının bilgilerini görebilen ve paylaşabilen 300 arkadaşı vardır. Sayfalarını yalnızca yüzde 60'ı gizli tutan gençler, çocuk avcıları tarafından bulunabiliyor ve insan kaçakçıları tarafından cezbedilebiliyor.
Sosyal Medyanın Gücü
Sosyal medya, gençleri arkadaşları ve aileleriyle buluşturmak için güçlü bir araçtır. Sadece ihtiyaç duydukları desteği bulmakla kalmıyorlar, aynı zamanda dünyanın her yerinden arkadaşlar da edinebiliyorlar. Ancak sosyal medya, çevrimiçi ortamda bulunan gerçekçi olmayan beklentiler nedeniyle gençlerin özgüvenini ve zihinsel sağlığını etkileyebilir. Artılarını ve eksilerini öğrendikten sonra, sosyal medyanın yararları ve tuzakları arasında gezinin, böylece onu hayatınıza nasıl dahil edeceğiniz konusunda bilinçli kararlar verebilirsiniz.
