Her ebeveyn, çocuğunun dünyada büyüyüp gelişmesini ister, ancak en büyük hedeflerine ulaşmaya koşmadan önce, sosyal becerilerini geliştirerek onlara doğru yürümeyi öğrenmeleri gerekir. Çocukların dünyayla ve çevrelerindeki insanlarla daha iyi bağlantı kurmalarına ve anlamalarına yardımcı olacak birçok sosyal beceriyi geliştirmeleri gerekir. Çocuğunuzun kişisel gelişimini çocuklara yönelik sosyal beceriler aktivitelerine dahil ederek desteklemek, onun tam bir sprint için yola çıkmadan önce bir ayağını diğerinin önüne koymasına yardımcı olacaktır.
Sosyal Beceriler Nelerdir?
Amerikan Psikoloji Derneği'ne (APA) göre sosyal beceriler, "bireyin belirli bir sosyal bağlamda yetkin ve uygun bir şekilde etkileşime girmesini sağlayan bir dizi öğrenilmiş yetenektir." Bu, çocuğunuzun başkalarıyla etkileşime geçmesine ve iletişim kurmasına yardımcı olan herhangi bir beceri anlamına gelir.
Çocuklar İçin Sosyal Becerilerin Önemi
Ulusal Sağlık Enstitüleri'nin (NIH) araştırmasına göre, çocuklarda sosyal becerilerin geliştirilmesi ve uygulanmasının pek çok faydası var. Faydalarından bazıları şunlardır:
- Artan akademik performans
- Daha yüksek emsal kabul oranları
- Akıl sağlığı oranlarında artış
- Daha yüksek yüz tanıma ve ortak dikkat oranları
- Başkalarının bakış açılarını ve davranışlarını anlama oranlarında artış
Çocukların Geliştirebileceği Önemli Sosyal Beceriler
Bir ebeveyn olarak çocuğunuza öğretmenin en önemli sosyal becerilerin hangileri olduğunu merak ediyor olabilirsiniz. Gerçek şu ki, neyin en önemli olduğu fikri, en çok neye değer verdiğinize ve ayrıca çocuğunuzda geliştiğini fark ettiğiniz sosyal becerilere bağlı olarak kişiden kişiye değişebilir. Bununla birlikte, çocuğunuzun geliştirmesini isteyebileceğiniz bazı temel sosyal beceriler vardır.
Başkalarına İyilik ve Saygıyla Davranmak
Çocuğunuza öğretmek isteyebileceğiniz en önemli sosyal becerilerden biri, kendinize nasıl davranılmasını istiyorsanız başkalarına da öyle davranmanın Altın Kuralıdır. Bu, çocuğunuza ister arkadaş ister yabancı olsun başkalarına karşı nezaket ve saygı göstermeyi öğretmeyi içerir. Çocukların nezaket ve saygı göstermelerinin bazı yolları şunlardır:
- Başkalarına konuşma/paylaşma şansı vermek
- Başkaları üzüldüğünde onlara bağırmamak
- Başkalarının malına zarar vermenin uygun olmadığını anlamak
- Çocuklardan/yetişkinlerden oyuncaklarını, yiyeceklerini vb. kullanmalarını istemek.
- Diğer çocukların/ebeveynlerin sınırlarına saygı duymak
Farklılıkları Anlamak ve Kabul Etmek
Çocuklar özellikle küçük yaşlarda benmerkezcidir; bu da onların düşüncelerinin, duygularının ve deneyimlerinin öznel ve kendi yaşamlarına özgü olduğunu anlamalarının zor olabileceği anlamına gelir. Çocuğunuz dünyaya açıldığında büyük olasılıkla farklı kültürlerden, dinlerden, geleneklerden ve daha fazlasından insanlarla tanışacaktır; bu nedenle kabullenmeyi öğrenmeleri onlar için önemlidir. Çocukların farklılıkları kabul etme pratiği yapmasının bazı yolları şunlardır:
- Birinin sırf farklı hobileri/ilgi alanları var diye ona üzülmemek
- Farklı bir geçmişe sahip olsalar bile başkalarıyla oynamaya istekli olmak
- Sınıflarındaki insanların farklı kültürleri hakkında daha fazla bilgi edinmek
- Başkaları farklı oldukları için alay edilirse onları savunmak
Arkadaş Edinme
Ebeveynlerin, çocuklarının akranlarıyla güçlü bağlar kurmasını ve etraflarındaki insanlarla duygusal olarak desteklendiğini ve bağlantı kurduğunu hissetmesini istemesi normaldir. Ancak çocuğunuzun arkadaşlarıyla bağ kurmaya başlayabilmesi için öncelikle bunu nasıl kuracağını öğrenmesi gerekir. Çocukların arkadaşlık kurarak öğrenebileceği pek çok sosyal beceri vardır, örneğin:
- Kendilerini güldüren ve etrafta olmaktan mutlu oldukları insanları bulmak
- Kendi beğenileri ve ilgi alanları hakkında daha fazla bilgi edinmek
- Çatışmaların nasıl çözüleceğini anlamak ve problem çözme pratiği yapmak
- Başkalarıyla paylaşma
- Yeni bakış açıları hakkında bilgi edinmek
- Takım çalışmasının önemi
- Bir grup insanın yanında nasıl davranılacağını ve bununla nasıl başa çıkılacağını bilmek
Kendilerini Korumak
Bazı araştırmalar, çocukların neyin adil neyin adaletsiz olduğunu on aylıkken bile bildiğini ortaya çıkardı; bu da çocukların kendilerine kötü davranıldığı durumların farkında oldukları anlamına geliyor. Çocuklara özerkliğe sahip olduklarını ve saygıyı hak ettiklerini öğretmek, onları kendi ayakları üzerinde durabilme yoluna sokacaktır. Kendinizi savunmanın başka bir kişiye fiziksel veya duygusal zarar vermek anlamına gelmediğini ve bunun başkalarının uygunsuz davranışlarını ele almakla ilgisi olduğunu açıkça belirtin. Kendi ayakları üzerinde durmayı bilmek çocuklara şunu öğretir:
- Başkalarının eylemlerinin zararlı olduğunu bilmelerinin sorun olmadığını
- Duygularını yetişkinlerle ve diğer akranlarıyla paylaşmak
- Gördükleri veya yaşadıkları adaletsizliği dile getirmenin önemli olduğu
- Sesleri var ve bunu kullanabiliyorlar
- Onların da herkes kadar önemli olduğunu
Düşüncelerini, Duygularını ve İhtiyaçlarını İletmek
İletişim, insanların birbirleriyle nasıl bağlantı kurduğunun, güven inşa ettiğinin ve arkadaşlıklar kurduğunun çok önemli bir parçasıdır. Çocuklar yeni ortamlarda veya yeni insanların yanındayken, başkalarına ne istediklerini veya hissettiklerini söylemekte zorlanabilirler, bu da çatışmalara yol açabilir ve çocukların üzülmesine neden olabilir. İletişim becerilerini öğrenmek çocuklara şu açılardan fayda sağlayabilir:
- Kendilerini başkalarıyla tanıştırmalarına ve arkadaş edinmelerine izin vermek
- Öğretmenlerden yemek veya mola gibi şeyler istemelerine yardımcı oluyoruz
- Onlara duygularını daha iyi anlatabilmeleri ve anlayabilmeleri için kelimeler vermek
- İhtiyaç duyduklarında yardım istemelerine izin vermek
- 'Hayır' deme ve kişisel sınırlar koyma konusunda pratik yapmalarına yardımcı oluyoruz
Başkalarıyla Empati Kurmak
Çocuklara empatiyi öğretmek önemlidir çünkü bu onların olaylara farklı bir bakış açısıyla bakmalarını sağlar ve aynı zamanda onlara, sıkıntı içinde olduklarında başkalarını rahatlatma gücüne sahip olduklarını gösterir. Empati, çocuklara akranlarına karşı şefkatli olmayı öğretir ve karşılığında sadece başka birine yardım ederek çocuğun kendi sıkıntısını bile az altabilir. Empati bir çocuğa yardımcı olabilir:
- Başkalarının düşüncelerini, hislerini ve duygularını daha iyi anlayın
- Zor durumdaki birine uygun şekilde karşılık verin
- İyilik yapın
- Daha güçlü arkadaşlıklar kurun
Değişime Uyum Sağlamak
Çocuklar hayatları boyunca pek çok değişiklikle karşı karşıya kalırlar, özellikle de büyüdükçe ve büyüdükçe sınıfların, öğretmenlerin, okulların ve hatta belki de evlerin değiştiğini birden fazla kez deneyimledikçe. Bu onların başa çıkması zor bir şey olabilir ve hiçbir şeyin istikrarlı hissetmemesi nedeniyle kafa karışıklığına ve hayal kırıklığına yol açabilir. Çocukların değişime uyum sağlamalarına yardımcı olmak onlara şu açılardan fayda sağlayabilir:
- Farklılığı yeni ve heyecan verici bir fırsat olarak benimsemelerine olanak tanıyor
- Onları yeni şeyleri açık bir merakla keşfetmeye teşvik ediyoruz
- Değişimle karşılaştıklarında yaşadıkları üzüntü veya hayal kırıklığının miktarını az altmak
- Çocukların kendi başa çıkma stratejilerini geliştirmelerine yardımcı oluyoruz
Çocuklara Sosyal Beceriler Nasıl Öğretilir
Çocuklarınıza sosyal becerileri öğretmenin ve onların arkadaş edinmeye ve dünyayı ele geçirmeye hazır çok yönlü insanlara dönüşmelerine yardımcı olmanın birçok farklı yolu vardır. Çocuğunuza sosyal becerileri öğretmenin doğru ya da yanlış yolu yoktur, ancak onların gelişimine yardımcı olabilecek bazı yollar vardır.
Konuş
Başkalarına saygı göstermek gibi çocuğunuza öğretmek istediğiniz belirli bir sosyal beceri varsa, o zaman çocuğunuzla konuşmak iyi bir başlangıç noktası olabilir. Onlara saygının ne olduğunu ve bunu başkalarına göstermenin onlar için neden önemli olduğunu açıklayın. Konuşmanız sırasında saygı göstermenin yollarına örnekler verebilir, sırayla her kişinin konuşmasına izin vererek ve bunun size nasıl hissettirdiğini not ederek birbirinize yönelik davranışları modelleyebilirsiniz.
Alıştırmalarla Çalışma
Çocuklar için pek çok kolay ve uygun maliyetli sosyal beceri aktivitesi var. Bu egzersizleri uygulamak, çocuklarınızın paylaşma, kendilerini başkalarına tanıtma ve başkalarıyla çalışma gibi çok çeşitli becerileri geliştirmelerine yardımcı olacaktır. Bazı basit egzersizler şunları içerir:
- Jenga oynamak ve kazansalar da kaybetseler de uygun tepkiler vermek
- Dinleme becerileri üzerinde çalışmanın bir yolu olarak kırmızı ışık ve yeşil ışığı kullanmak
- Sıcak patates oynuyoruz ve paylaşmaktan bahsediyoruz
Oyun Tarihlerini Planlayın
Çocuğunuzun sosyal beceriler geliştirme pratiği yapmasının eğlenceli bir yolu, doğrudan kendi yaşındaki diğer çocuklarla oyun buluşmalarına katılmak olabilir. Bu, çocuğunuza kendisini yeni insanlarla tanıştırma, hangi oyunları oynayacağı/yapacağı aktiviteleri konusunda anlaşmaya varma ve diğer akranları ve ebeveynleri olmayan yetişkinlerle birlikte olma deneyimini uygulamalı olarak sunacaktır. Oyun tarihini gözlemleyin ve ortaya çıkan çatışmaları çocuğunuzun empati ve problem çözme pratiği yapması için öğrenme fırsatları olarak kullanın.
Paylaşılan Faaliyetlere Katılın
Aileniz için bir oyun randevusu planlamanın doğru olmadığını düşünüyorsanız bunda bir sakınca yok. Çocuğunuzla birlikte bir tür 'oyun randevusu' düzenleyerek evde çocuğunuzla bazı sosyal beceri etkinlikleri uygulayabilirsiniz. Birlikte masa oyunu oynamak veya resim yapmak gibi ortak bir aktiviteye katılmak, ortak dikkat pratiği yapmanın harika bir yoludur. Çocuğunuzla hangi aktiviteye katılırsanız katılın, ona başkalarının çıkarlarına nasıl saygı duyacağını, dikkat becerilerini nasıl geliştireceğini ve grup kararları almak için başkalarıyla bir araya gelmesini öğretebilirsiniz.
Çocukların Sosyal Becerilerini Geliştirmelerine Yardımcı Olma
Çocuklar için sosyal becerilerin geliştirilmesi, onların yetişkinliğe kadar deneyimlemeye ve büyümeye devam edecekleri uzun ve devam eden bir süreçtir. Sosyal beceriler, çocukların başkalarıyla iletişim kurmalarına, arkadaşlıklar kurmalarına ve insanlara saygılı davranmalarına yardımcı olmak için bilmesi gereken önemli bir şeydir. Ebeveynler bazı sosyal becerileri diğerlerinden daha önemli bulabilirler ve ailenizin kendi özel durumuna bağlı olarak çocuğunuz için farklı hedeflerin olması normaldir. Çocuklarınızla uyguladığınız sosyal beceri aktiviteleri ne olursa olsun, onların kişisel gelişimlerine ve gelişimlerine yardımcı olacak ve çevrelerindeki dünyayla bağlarını güçlendirecektir.
