Çocuklar büyürken kendilerine ve arkadaşlarına sıklıkla "Annemle babam neden bu kadar katı?" diye sorabilirler. belirli bir etkinliğe katılmalarına veya sokağa çıkma yasağından sonra dışarıda kalmalarına izin verilmediğinde. Ebeveynlerin çocuklarını korumak ve onları güvende tutmak için kurallar koymak istemesi normaldir ve çocukların, özellikle de anlamadıklarında bu kurallara karşı gelmeleri de aynı derecede normaldir. Araştırmalar, katı bir ailede büyümenin aslında çocuğun sağlığı ve refahı üzerinde olumsuz etkileri olabileceğini buldu; bu nedenle ebeveynlerin katı ebeveynliğin dezavantajlarını ve kendilerinin katı ebeveyn olup olmadıklarını bilmeleri önemlidir.
Sıkı Bir Ebeveyn Olmak Ne Anlama Gelir?
Her ne kadar insanlar pek çok kural içeren ebeveynlik tarzını tanımlarken daha yaygın olan 'katı ebeveynlik' terimini kullansa da, aslında psikolojide bu tarz için kullanılan otoriter ebeveynlik adı verilen bir terim vardır. Amerikan Psikoloji Derneği'ne (APA) göre otoriter ebeveynlik, "ebeveynin veya bakıcının itaati vurguladığı, işbirliği ve diyaloğun önemini az alttığı ve güçlü cezalandırma biçimleri kullandığı" bir ebeveynlik tarzı olarak tanımlanıyor. Bu ebeveynlik tarzı, çocukların takip etmesi için birçok güçlü sınır belirler ve ebeveynler ile çocuklar arasında net bir güç hiyerarşisi oluşturur. Bu "benim yolum ya da otoyol" ebeveynlik tarzının merkezinde şunlar vardır:
- Çocuklardan yüksek beklentiler
- Daha düşük sıcaklık seviyeleri
- Esnekliğin azalması
- Düşük yanıt verme düzeyi
Sıkı Ebeveynlik Örnekleri
Otoriter ebeveynlik tarzı hakkında daha fazla şey öğrendikten sonra, katı ebeveynliğin neye benzediğini veya kendiniz katı bir ebeveyn olsanız bile, merak içinde kalabilirsiniz. Otoriter ebeveynlik tarzı, daha fazla sıcaklık ve işbirliğine odaklanan otoriter ebeveynlik gibi diğer ebeveynlik biçimlerinden farklı görünüyor. Katı ebeveynliğin bazı örnekleri şunlardır:
- Strict: Çocuklarının uyması için çeşitli kurallar oluşturur, bunların neden uygulamaya konduğunu açıklamaz ve bir kural çiğnendiğinde sert cezalar verir. vs. Yetkili: Çocukların uyması gereken kurallar oluşturur, neden yardımcı olduklarını açıklar ve çocuk odasının düşüncelerini paylaşmasına ve muhtemelen bunları ayarlamasına izin verir.
- Strict: Bir kuralı çiğnediği için çocuklarına sert cezalar verir ve onlara soğuk davranır.vs. Authoritative: Çocuklarıyla kuralı neden ihlal ettikleri hakkında konuşur, kuralın neden yürürlükte olduğuna dair anlayışı yeniden tesis eder ve çocuklarına karşı sıcak olmaya devam eder.
- Strict: Bir kural çiğnendiğinde cezalandırma veya kuralları değiştirme konusunda esnek değildir. vs. Yetkili: Çocuğunun karar verme becerilerine güvenmeye dayalı olarak kuralları ayarlama konusunda esnektir.
- Strict: Çocuklarını kuralları sorgulamaya teşvik etmez. vs. Yetkili: Hem ebeveynin hem de çocuğun ihtiyaçları konusunda açık işbirliğini ve iletişimi teşvik eder ve bir çözüm bulmak için birlikte çalışır.
- Strict: Olaylara bir çocuğun bakış açısıyla bakmaz çünkü neyin en iyi olduğunu bildiklerine inanırlar. vs. Yetkili: Kuralları ve beklentileri aktif bir şekilde çocuğun bakış açısından anlamaya çalışır ve çocuğun inanç ve duygularına karşı empati kurar.
Sıkı Bir Ebeveyn misiniz?
Ebeveynlerin çoğu, ailelerinin benzersiz beklentilerine ve davranış isteklerine göre çocuklarının uyması gereken kurallar ve sınırlar belirler. Bu, katı ebeveynliğin evden eve biraz farklı görünebileceği anlamına gelebilir, ancak ebeveynlik tarzının, tüm ebeveynler için ilişkilendirilebilecek bazı yönleri vardır. Aşağıdaki durumlarda katı bir ebeveyn olabilirsiniz:
- Çocuğunuz için çevrenizdeki diğer ailelere göre daha fazla kurala/sınırlara sahip olduğunuzu fark edersiniz.
- Çocuğunuzla ilgili yüksek beklentileriniz var ve beklentilerinizin yetersiz kalması durumunda üzülüyorsunuz.
- Açıklaması ne olursa olsun bir kuralı ihlal ederse çocuğunuzu cezalandırırsınız.
- Ebeveyn olarak her zaman haklı olduğunuza ve çocuğunuz için en iyinin ne olduğunu bildiğinize inanırsınız.
- Çocuğunuzun odasını kuralları sorgulamasına bırakmıyorsunuz ve soru sormadan söylediklerinize uyması konusunda ısrar etmiyorsunuz.
- " Benim yolum ya da otoyol" ya da "çünkü ben öyle dedim" zihniyetine inanıyorsun.
- Çocuğunuz fikrini dile getirmekten veya soru sormaktan çekiniyor.
Katı Ebeveynliğin Dezavantajları
Ebeveynlik stilleri uzun yıllardır araştırılıyor ve Ulusal Sağlık Enstitüleri'nin (NIH) yaptığı araştırmalar, otoriter ebeveynlik tarzının çocuğun genel refahı ve ebeveyn açısından ciddi dezavantajlarla ilişkili olduğunu buldu. çocuk ilişkisi. Katı ebeveynliğin çocukları nasıl etkilediğine ilişkin bazı sonuçlar şunlardır:
- Azalan akademik performans
- Daha düşük empati oranları
- Okula bağlılığın azalması
- Depresyon oranlarında artış
- Daha yüksek kaygı oranları
Katı Ebeveynlikten İleriye Doğru
Katı ebeveynliğin, özellikle katı bir ebeveyn olduğunuzu düşünüyorsanız, ebeveynlik tarzınızı yeniden değerlendirmek istemenize neden olabilecek çeşitli dezavantajları vardır. Her ebeveyn, hatta katı ebeveynler bile çocuğu için en iyisini ister ve kural koymayı ve kontrol ihtiyacını körükleyen de çocukları güvende ve sağlıklı tutma arzusudur. NIH, yetkili ebeveynliğin çocuk gelişimi ve refahında en olumlu sonuçlarla ilişkili olduğunu buldu; bu nedenle ebeveynlik tarzını benimsemek veya bazı unsurlarını ailenize eklemek tüm aileniz için faydalı olabilir.
Destek Sağlayın
Hem katı hem de otoriter ebeveynlerin çocuklarından yüksek beklentileri vardır; ancak yetkili ebeveynler, çocuklarının büyümesine yardımcı olmak için daha fazla rahatlık ve destek sunar. Çocuğunuza daha sıcak bir ortam yaratmak, ihtiyaç duyduğu anda size başvurabileceği ve sevginizin hiçbir şekilde koşullu olmadığı fikrini güçlendirebilir. Destek sağlamanın bazı yolları şunlardır:
- Müfredat dışı etkinliklere/aktivitelere gitmek
- Hata yaptıklarında veya zor bir zorlukla karşılaştıklarında onları rahatlatıyoruz
- Onları kendi ilgi alanlarını bulup takip etmeye teşvik ediyoruz.
İletişimi Teşvik Edin
Çocuğunuzla konuşmak, birbirinizin bakış açıları ve ihtiyaçları hakkında daha fazla bilgi edinmenin ve "ebeveyn her zaman haklıdır" zihniyetini bozmanın harika bir yoludur. Ayrıca ebeveyn-çocuk ilişkinizdeki sert güç dengesizliğinin az altılmasına da yardımcı olabilir, bu da ailenizin üyeleri arasında daha fazla güven ve destek yaratabilir. Başkalarının ihtiyaçları ve beklentileri hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak, kural koymada daha esnek olmanıza da yardımcı olabilir. İletişimi teşvik etmenin bazı yolları şunlardır:
- Çocuğunuzla neden belirli kurallarınızın olduğu hakkında konuşmak
- Çocuğunuzun kurallar hakkında söyleyeceklerini dinlemek
- Her iki ihtiyacınıza göre daha esnek bir kurallar dizisi oluşturmak için birlikte çalışmak
Güveni Geliştir
Sıkı ebeveynler tarafından belirlenen birçok kural, kurallar yerine getirilmediği takdirde olumsuz sonuçlarla karşılaşılacağı korkusu nedeniyle çok fazla kontrole ihtiyaç duyulması etrafında döner. Çocuğunuza karşı daha büyük bir güven duygusu geliştirmek, gelecekte kuralları korku temelli olmaktan koruyucu olmaya değiştirmenin bir yoludur. Bu aynı zamanda ebeveynlerin çocuklarına daha az/farklı sınırlar koymasına da yardımcı olabilir, böylece çocukların kendi hatalarını yapmalarına ve onlardan ders almalarına olanak tanınabilir. Güven geliştirmenin bazı yolları şunlardır:
- Çocuğunuza karşı mümkün olduğunca dürüst olun
- Karar verme becerileri ve bakış açıları hakkında daha fazla bilgi edinmek
- Hata yaptığınızı kabul etmek ve çocuğunuzu da paylaşmaya teşvik etmek
Değişim için Ebeveyn Desteğini Arayın
Ailenizin zaten alıştığı ebeveynlik tarzını değiştirmek veya ayarlamalar yapmak kolay bir iş değildir. Geçiş sürecinde ilerlerken hem ebeveynler hem de çocuklar için zihinsel ve duygusal olarak yorucu olabilir. Bu süre zarfında ebeveyn olarak kendinize destek bulmak önemlidir ve öğrenip büyürken etrafınızdakilerden rahatlık bulmanıza yardımcı olacaktır. Destek bulmanın bazı yolları şunlardır:
- Ebeveynlere Yardım Eden Ebeveynler gibi bir sanal destek grubuna katılın.
- Ebeveynlik hayatınızı tartışırken kendinizi rahat hissetmenizi sağlayacak bir terapist bulun.
- Benzer becerileri öğrenmeyi ümit eden diğer kişilerle birlikte çalışmak için çevrimiçi veya yüz yüze ebeveynlik derslerini deneyin.
Sıkı Bir Ebeveyn Olmak
Katı ebeveynliğin bazı olumsuz etkileri olsa da, katı bir ebeveyn olmanızın kötü biri olduğunuz anlamına gelmediğini hatırlamak önemlidir. Katı ebeveynler, çocuklarını başarıya yönlendirmeye yardımcı olacağına inandıkları şekilde korumak için kurallar ve sınırlar oluştururlar. Ebeveynlik tarzınızda veya ebeveyn-çocuk ilişkinizde değişiklik yapmak istiyorsanız, yetkili ebeveynliğin bazı unsurlarını benimsemek yararlı olabilir. Sevgiyi, desteği ve sınırları dengeleyen bir ortam yaratmak tüm aileniz için faydalı olabilir.
