Mayo Clinic'e göre iş tükenmişliği, kendinizi fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak bitkin hissedebileceğiniz bir tür iş stresidir. Ayrıca kariyer seçiminizi ve işteki katkınızın değerini de sorgulayabilirsiniz. Herkes işte tükenmişlik yaşayabilir ancak tükenmişliğin diğerlerine göre daha yüksek oranda ortaya çıkma eğiliminde olduğu bazı meslekler de vardır.
Tükenmişlik Oranı Yüksek Olan On Meslek
1. Hekim
Amerikan Tabipler Birliği, doktorların neredeyse yüzde 50'sinin, kısmen hasta bakımının talepleri ve stresi, uzun çalışma saatleri ve hekimlik mesleğinin artan idari yükleri nedeniyle ciddi mesleki tükenmişlik semptomları yaşadığını tahmin ediyor. Tükenmişlik belirtilerinin ortaya çıkışı acil tıp uzmanlıklarında, aile hekimliğinde ve dahiliye hekimlerinde çok daha sık görülüyor.
2. Hemşire
Tükenmişlik hemşirelik mesleğinde de yaygındır. Amerikan Tabipler Birliği Dergisi'nin bir makalesi, hemşireler arasındaki yüksek tükenmişliği yüksek hemşire-hasta oranlarına bağlarken, Science Daily tükenmişliği bu meslekte sıklıkla gerekli olan uzun vardiyalara bağlıyor.
3. Sosyal Hizmet Görevlisi
Tracy C. Wharton, M. Ed., MFT'nin Şefkat Yorgunluğu'na göre, sosyal hizmet uzmanlarının danışanlarla çalışmanın bir sonucu olarak günlük olarak karşılaştıkları acı verici gerçekler kişisel yaşamlarına da yansıyor. Bu, kişisel sıkıntı deneyimine ve Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından İkincil Travmatik Stres (STS) sendromu olarak tanımlanan bir duruma bağlı tükenmişliğe neden olabilir.
4. Öğretmen
THE Journal'a göre öğretmenlik "kamu hizmetindeki işler arasında en yüksek tükenmişlik oranına sahip." Bu durum, en azından kısmen çalışma koşulları ve teknolojiye erişimle ilgili sorunlara atfediliyor. THE Journal, tükenmişliğin en genç öğretmenler arasında daha kötü olabileceğini, 30 yaşın altındaki öğretmenlerin daha yaşlı olanlara göre yüzde 51 daha yüksek oranda mesleği bırakmayı tercih ettiğini gösteren çalışmalara atıfta bulunuyor.
5. Okul Müdürü
Ulusal İlköğretim Okulu Müdürleri Birliği, okul müdürlerinin tükenmişliğinin arttığını gösteriyor. İlkokul müdürlerinin yüzde 75'i, işlerinin devam eden ve sürekli baskısıyla ilişkili ciddi stres belirtileri yaşıyor.
6. Avukat
Amerikan Barolar Birliği'nin bir yayını olan Law Practice Magazine'deki bir makaleye göre, avukatlar arasındaki tükenmişlik diğer birçok mesleğe göre daha yüksek olma eğiliminde. Avukatlar arasındaki tükenmişlik, sorunlara odaklanan bir alanda çalışmanın doğasından ve ayrıca müşteriler ve çalışanlar arasındaki aşırı rekabetten kaynaklanabilir.
7. Polis Memuru
Memur'a göre.com'a göre tükenmişlik polis memurları arasında nadir görülen bir durum değil. Bu alanda çalışmak, profesyonellerin sürekli olarak insan doğasının en kötüsüne maruz kaldığı telaşlı bir yaşam tarzıyla birlikte yüksek riskli, yüksek stresli durumlarla uğraşmayı gerektirir. Tükenmişlik genellikle başlangıçta mesleklerine en bağlı olan polis memurlarını etkiler.
8. Kamu Muhasebe
Monster.com'un Ledger Link'ine göre tükenmişlik, kamu muhasebesi alanında yaygın olarak kabul edilen bir sorundur. Bu alandaki profesyoneller, ağır müşteri yükleriyle boğuşuyor ve sıklıkla sık iş seyahatlerinin yanı sıra çılgın vergi sezonu programları ve yıl boyunca üç aylık son başvuru tarihleriyle uğraşmak zorunda kalıyor; bu faktörler, uzun süreli stres ve bitkinliğe yol açıyor.
9. Fast Food
Tükenmişlik, alana girmeden önce önemli miktarda eğitim ve hazırlık gerektiren mesleklerle sınırlı değildir. Wall Street Journal'ın bir yayını olan Market Watch, fast food endüstrisinde çalışmanın getirdiği düşük ücret ve monoton görevlerin, çalışanlar arasında son derece yüksek iş değişimine yol açtığını belirtiyor. İnsan Kaynakları Yönetimi Derneği'ne göre işten ayrılma, mesleki tükenmişliğin ana göstergelerinden ve potansiyel belirleyicilerinden biridir. İşe bağlı depresyon tükenmişliğin bir diğer önemli göstergesidir ve Dr. Deborah Serani'nin söylediğine göre fast food çalışanları arasında bu durum yüksek orandadır.
10. Perakende
Perakende çalışanları arasında ciro da oldukça yüksek olma eğiliminde. Fast food çalışanları arasındaki cironun tartışıldığı aynı MarketWatch makalesi, aynı zamanda yönetim dışı perakende işlerindeki cironun tam zamanlı çalışanlar arasında yaklaşık yüzde 60 ve yüzde 110 olduğunu (yani ortalama olarak pozisyonların yüzde onunun bir günde iki kez doldurulması gerektiği anlamına geliyor) gösteriyor. tek yıl) yarı zamanlı çalışanlar arasında. Monster.com'daki bir makale, perakende cirosunu, çalışanların yönetim tarafından değerli hissetmediği ve onlara sanki harcanabilirmiş gibi davranıldığı bir ortamla ilişkilendiriyor.
Tükenmişlik Yaygın Bir Sorundur
Bunlar tükenmişliğin mümkün olduğu tek meslekler değil, tükenmişliğin oldukça yaygın göründüğü kariyer alanlarından birkaç örnek. Ekim 2012'de USA Today'de yayınlanan bir makaleye göre, kısmen ekonomik koşullar nedeniyle, ancak büyük ölçüde çalışma ortamı ve işin doğasıyla ilgili olarak işyeri tükenmişliği genel olarak artıyor. Stres düzeyi yüksek olduğunda, uzun saatler çalıştığında, bitkin düştüğünde ve takdir edilmediğini veya değersizleştiğini hisseden herkes mesleği ne olursa olsun tükenmişlik yaşayabilir.
