Bebek bekliyorsanız ve uyumakta zorluk çekiyorsanız Tylenol PM'nin hamileyken alınmasının güvenli olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Ancak reçetesiz herhangi bir ilacı almadan önce bu konuyu öncelikle doktorunuzla konuşmanız önemlidir.
Gıda ve İlaç İdaresi Önerileri
Hamile kadınlar Tylenol PM alabilir mi? Tylenol PM, ağrı kesici asetaminofen ile antihistamin difenhidraminin (veya daha yaygın olarak Benadryl olarak bilinir) birleşimidir. Hamilelik sırasında Tylenol PM'nin kısa süreli kullanım için güvenli olduğu düşünülmektedir. Bebeğinize zarar vermesi veya olası risklere veya doğum kusurlarına neden olması pek olası değildir.
FDA, web sitesinde tıp ve hamilelikle ilgili ek bilgi ve kaynaklar sunmaktadır.
Tylenol Ürünlerini Doktor Tavsiyesine Göre Kullanın
Hastaysanız, ağrınız veya rahatsızlığınız varsa veya uykusuzluk çekiyorsanız doktorunuz düzenli olarak Tylenol veya Tylenol PM önerebilir. Ancak Tylenol veya Tylenol PM'yi asla uzun vadeli kullanmamalısınız çünkü bunların yalnızca kısa vadeli, geçici bir rahatlama aracı olarak kullanılması gerekir. Tylenol veya Tylenol PM'nin önerilen uygun dozajının ne olduğu konusunda her zaman doktorunuzun talimatlarına uymalısınız ve bu dozajı asla aşmamalısınız.
Tylenol Web Sitesi Uyarıları
Tylenol web sitesi ayrıca Tylenol ürünlerinin genel olarak ve hamilelik sırasında kullanımına ilişkin bilgi ve tavsiyeler sunmaktadır. Şöyle yazıyor: "Hamileyseniz veya emziriyorsanız, TYLENOL® veya başka bir ilaç kullanmadan önce sağlık uzmanınızın tavsiyesine başvurun."
Tylenol'ün Hamileyken Alınması Güvenli mi?
Tylenol ve Tylenol PM'nin hamilelik sırasında alınması güvenli kabul edilir. Ancak yakın zamanda yapılan bir araştırma, Tylenol'ü doğum öncesi almakla astım, DEHB, otizm, düşük IQ ve çocukluktaki davranış sorunları gibi durumlar arasında bir bağlantı olduğunu öne sürüyor. Çalışma ayrıca, bunların nadir görülen ciddi komplikasyonlar olmasına rağmen, asetaminofenin yine de yalnızca ihtiyaç duyulduğunda etkili en düşük dozajda ve en kısa süre boyunca kullanılması gerektiğini belirtiyor.
Doğal Uyku Stratejileri
İlaç almadan önce her zaman uyumanıza yardımcı olacak doğal ilaçları deneyin. İşte uykuya dalmanıza ve uykuda kalmanıza yardımcı olacak bazı fikirler:
- Kafein içmekten kaçının.
- Gün içinde sık sık sıvı tüketin, ancak yatmadan 2 saat önce yavaşlayın ve daha az sıvı için, böylece tuvaleti kullanmak için kalkmak zorunda kalmazsınız.
- Sevdiğiniz birinden masaj isteyin.
- Dizlerinizin arasında, ayaklarınızın arasında, arkanızda ve önünüzde ekstra yastıklarla uyuyun. Doğum yastığı almayı düşünebilirsiniz.
- Sağlıklı beslenin ve bol miktarda protein ekleyin.
- Doğum öncesi vitaminlerinizi yatmadan birkaç saat önce alın.
- Gece uyku eksikliğini telafi etmeye yardımcı olacaksa gün içinde biraz şekerleme yapın.
- Gün içinde bol miktarda fiziksel egzersiz yapın.
- Nefes almayı ve rahatlamayı vurgulayan bir yoga dersine katılın.
- Bunalmış ve stresli hissediyorsanız arkadaşlarınızdan ve ailenizden yardım isteyin.
Her Zaman Doktorunuza Danışın
Uyumakta zorluk çektiğinizde doktorunuzun tavsiyesi büyük önem taşıyor. Sizin durumunuzda Tylenol PM'nin hamilelik için güvenli olup olmadığı konusunda en güncel bilgileri almak için doktorunuza danışın.
