Doğa oyunları beden, zihin ve ruh için harikadır!
Sıcak hava ve daha uzun gündüz saatleri, açık havada oynamak için bol miktarda fırsat anlamına gelir. Ne yazık ki sadece "git dışarıda oyna" kelimesini söylemek çocukluğumuzdaki kadar etkili görünmüyor.
Doğa oyunlarını nasıl heyecanlı hale getirirsiniz? Çocukların daha fazla ilgisini çekmek için ilgi çekici aktiviteler deneyin. İşte heyecanı artırmanın ve doğal oyun alanlarını çocuklarınızın yeni favori takılma yerleri haline getirmenin bazı yolları!
Doğa Oyunu Nedir ve Neden Önemlidir?
Doğada oyun aslında yeni bir olgu değil çünkü çocuklar zamanın başlangıcından beri dışarıda oynuyorlar. Bununla birlikte, son yıllarda doğa oyunlarının odak noktası, metal ve plastik oyun alanlarındaki açık hava oyunlarından uzaklaşma ve doğal dış ortamla daha fazla etkileşime geçme yönünde bir harekettir.
Neden önemli? Bir kaç neden var. Mutluluk hormonu olarak da bilinen serotonin, güneşe çıktığımızda salgılanır. Bu da doğanın oldukça keyifli bir aktiviteye dönüşmesini sağlar. Ancak bu sadece buzdağının görünen kısmı. Frontiers in Psychology dergisindeki bir doğa oyunu araştırmasından elde edilen araştırma, doğal ortamlarda oynamanın çocuğun bilişsel, sosyal-duygusal ve motor gelişimine yardımcı olduğunu göstermektedir. Ayrıca çocukların dünyayı daha iyi yorumlamasına yardımcı olan hem duyusal hem de etkileşimli aktiviteler sağlar.
Araştırmaya göre, "Doğa temelli ortamlar, oyunu çeşitlendirdiği, duyusal açıdan zengin olduğu ve tekrar oynatıldığı için çocukların algısal dünyayı kavramsal bir dünyaya dönüştürmelerine yardımcı olan bir oyun ortağı işlevi görüyor." Hepsinden iyisi, yaratıcı oyun fırsatları sonsuzdur ve bu doğal alanlar her yerdedir!
Doğada Oynamak Temel Faaliyetlerle Başlar
Elbette, doğa oyununu hayata geçirmenin en kolay yollarından bazıları, zamanın başlangıcından beri var olan aktivitelerdir. Koşmak, zıplamak, tırmanmak ve kovalamak, kaba motor becerileri geliştirmek ve enerjiyi dışarı çıkarmak için harikadır. Aynı şey yüzme, kano ve ayakta kürekli sörf gibi su sporları için de geçerli.
Ancak çocuklarınızın doğal oyun alanlarından en iyi şekilde yararlanmasını istiyorsanız veya geleneksel açık hava etkinlikleri konusunda heyecan duymuyorlarsa yaratıcı olmanız gerekebilir. İşte doğa oyunlarından keyif almalarına yardımcı olacak bazı eğlenceli yollar!
Her Yaştan Çocuklar İçin Doğada Oyun Aktiviteleri
Çocukları duyularını harekete geçirmeye ve eğlenirken öğrenmeye teşvik eden bazı basit aktivitelerle dışarıda geçirdiğiniz zamanı en iyi şekilde değerlendirebilirsiniz. Çocukların doğayı keşfetmesine yardımcı olacak bu fikirlere bayılıyoruz.
Doğa Çöpçü Avını Deneyin
Neredeyse her topluluğun yakınında bir çeşit yürüyüş yolu vardır. Etkileşimli bir yürüyüşe çıkarak çocuğunuzun bedenlerini ve zihinlerini harekete geçirin! Bölgenizdeki flora ve faunayı ve yılın zamanını düşünün. Çocuklarınız bir çöpçü avında neyi fark edebilir? Bu öğeleri aklınızın bir köşesine not ettikten sonra, ücretsiz yazdırılabilir sayfalarımızdan birini kullanarak bir çöpçü avı listesi oluşturun. Eklenecek öğelere örnekler:
- Sincaplar
- Geyik
- Ördekler
- Çiçekler
- Kelebekler
- Arılar
- Kayalar
- Ağaçlar
- Köprüler
- Şelaleler
- Göller (veya diğer su kütleleri)
- Günlükler
- Meşe Palamudu
- Hayvan baskıları
- Mantarlar
Bu listeyi daha büyük çocuklar için yapıyorsanız daha zorlayıcı hale getirin. Araba büyüklüğünde bir kayayı, evden daha uzun bir ağacı ve bölgenizde yetişen belirli çiçek türlerini aramalarını sağlayın. Ayrıca maceranız boyunca farklı doku ve renkleri aramalarını da sağlayabilirsiniz.
Kumdan Kaleler İnşa Et
Plajlar bu aktivite için her zaman en iyisidir, ancak aynı zamanda kum havuzları olan çok sayıda park da vardır. Unutmayın, tıpkı deniz kenarında olduğunuzda olduğu gibi, bu aktivite de yalnızca elinizdeki araçlar kadar iyidir. Bu nedenle uygun fiyatlı plaj oyuncakları, inşaat oyuncakları ve kum küreği bulun. Ebeveynler ayrıca bir dinozor kazı seti satın alarak küçük paleontologları için eğlenceli bir site oluşturabilirler!
Ebeveynlerin yakınlarda bir parkı yoksa, evde kendi kum havuzlarını oluşturmak için biraz oyun kumu ve ucuz bir şişme havuz da satın alabilirler. Çocuklarınızın işi bittiğinde oyun alanını kapatın çünkü böcekler ve hayvanlar gizlice içeri girmeyi severler.
Jurassic Park'ı yaratın
En iyi dinozor oyuncaklarınızı, büyük bir plastik leğeni alın ve çocuklarınızın antik dünyaları için doğal malzemeler toplamasını sağlayın! Toprak, kum, kayalar ve çakıl taşları, sopalar, bitkiler ve çiçekler, bunların hepsi bu tarih öncesi canavarların zamanında bulunmuş olabilecek öğelerdir. Ebeveynler ayrıca avokado kabuklarını dinozor yumurtası kabuğu olarak kullanabilir ve alanda küçük göller oluşturmak için küçük tupperware kapları kullanabilirler.
Anı Yakalayın
Çocuğunuza bir kamera vererek dünyaya farklı bir bakış açısı kazanmasına yardımcı olun! Doğayla yakınlaşıp kişiselleşebilirler ya da tam önlerinde olana daha geniş bir açıdan bakabilirler. Ebeveynler, çocuklarına kameraları Target, Walmart veya Amazon'da 30 ila 50 $ arasında satabilirler. Bu aynı zamanda çöpçü avınıza eşlik edecek harika bir aktivite de olabilir.
Bir Günlük Park Korucusu Olun
Ülke çapında 400'den fazla milli parkla ebeveynlerin ve çocukların keşfedebileceği pek çok alan var! Daha da iyisi, bu parkların yüzlercesinde çocuklara bu doğal oyun alanlarında sürükleyici bir deneyim sunan Junior Ranger programları bulunmaktadır. Çocuklarınız üçüncü sınıfa geçebilir:
- Park Explorer
- Uzay Uçuşu Gezgini
- Balıkçı
- Mağara Bilimcisi
- Arkeolog
- Paleontolog
- Su altı Kaşifi
- Wildland İtfaiyecisi
Bunlar Milli Park Servisi'nin küçük çocuklara sunduğu birçok programdan sadece birkaçı. Bu muhteşem fırsatlar yalnızca ülkemizin doğal oyun alanlarını keşfetmeye yönelik olmakla kalmıyor, aynı zamanda çocuğunuzun geleceğe yönelik belirli kariyer yollarına olan ilgisini bile harekete geçirebilecek harika öğrenme anları olarak da hizmet edebiliyor.
Çiçek Taçlar Yap
Çiçek taçları, yaratıcı oyunlar için mükemmel bir aksesuar olabilir ve çocuklarınıza aynı zamanda doğayı keşfetme şansı verebilir. Küçüklerinizi yerel bir parka götürün ve taçlarını yapmaları için kır çiçekleri ve yeşillik toplamalarını sağlayın. Bu bitkileri gövdenin tabanından topladıklarından emin olun. İhtiyacınız olan diğer malzemeler ise sade bir kafa bandı ve çiçekli banttır.
En güzel çiçek salkımlarını bulduklarında, çiçek bantını kullanarak çiçeklerinizi kafa bandına yapıştırmanız yeterli. Bunlar istedikleri kadar basit veya karmaşık olabilir!
Uğur Böceği Bahçesi Yetiştirin
Uğur böceklerinin mahsullerimizi koruduğunu biliyor muydunuz? Yiyecekleri normalde bitkileri yiyen böceklerdir. Bu küçük hanımlar sadece güzel görünmekle kalmıyor, aynı zamanda faydalılar da! Çocuklar için bir diğer harika doğa oyunu etkinliği ise uğur böceği bahçesidir. Çocuklar uğur böceklerinin büyümesini izleyebilir ve tamamen büyüdüklerinde onları serbest bırakabilirler. Bunu Bir Uğur Böceğinin Yaşam Döngüsü kitabıyla eşleştirdiğinizde doğadan ilham alan muhteşem bir öğrenme etkinliğine sahip olursunuz.
Jeolojinin Neden İyileştiğini Öğrenin
Arkansas'ta yaşayan insanlar için Crater of Diamonds Eyalet Parkı genç ve yaşlılara büyük zenginlik vaat ediyor! Ancak ülke genelinde değerli mücevherleri arayabileceğiniz pek çok başka nokta var. Ve bu şanslı yerlerden birinde yaşamıyor olsanız bile, eğlenceli kayalar ve taşlar aramak heyecan verici keşiflere yol açabilir.
Bu aktiviteyi daha da eğlenceli hale getirmek istiyorsanız çocuklarınıza kendi kaya bardaklarını satın alın, böylece kayalarını cilalı taşlara dönüştürebilirler. Doğada buldukları kayaları ve kit içerisinde yer alan seçenekleri kullanabilirler. Ayrıca onlara ekstra parlaklık kazandırmak için taş parlatıcı köpük de satın alabilirsiniz!
Yıldızları izlemeye başlayın
Gece gökyüzüne hayranlıkla bakmak için en son ne zaman yavaşladınız? Yıldızları izleme, ebeveynlerin kamp ateşi ve marshmallow kızartma eşliğinde eşleştirebileceği, çocuklar için muhteşem bir akşam etkinliğidir. Büyük ve küçük kepçelerle yıldız aramaya başlayın. Daha fazla ipucu için Amerikan Doğa Tarihi Müzesi'nin "Çocuklar için Yıldız Gözlem Kılavuzu" na göz atın!
Arboretumu Ziyaret Edin
Arboretumlar keşfedilecek güzel yerlerdir. Her mevsim için bitkiler, ağaçlar, çiçekler, su kaynakları ve hatta eğlenceli sergiler var. Bu bahçe merkezleri aynı zamanda çocuklar ve ebeveynlerin keyif alabileceği okul sonrası programlar, yaz okulu dersleri ve ücretsiz STEM dersleri de sunuyor! Bu dersler doğanın neden bu kadar olağanüstü olduğunu ve ziyaretlerinizi gerçekten sürükleyici hale getirebileceğini keşfediyor.
Kendi Arka Bahçenizde Doğal Bir Oyun Alanı Kurun
Siz de arka bahçenizde doğal malzemeler kullanarak oyun alanları yaratarak doğayı daha çekici hale getirebilirsiniz. Ağaç kütükleri veya büyük kayalar gibi doğal öğelerle basit engelli parkurlar oluşturun. Küçüklerin koklayıp dokunabileceği, çocuklar için güvenli bitkilerle dolu duyusal bir bahçe oluşturun veya arka bahçede çocukları bitkiler, ağaçlar veya diğer doğal özelliklerin etrafında gezdiren basamak taşlarıyla bir macera yolu oluşturun. Veya rüzgar çanları veya dengeleme kütükleri gibi öğelerle arka bahçenizi daha büyülü hale getirin.
Çocuklarınızın Doğada Oyun Oynarken Güvende Kaldığından Emin Olun
Dünya keşfetmek için harika bir yer, ancak topluluğunuzdaki doğal oyun alanlarının tadını çıkarırken çocuklarınızın güvende olduğundan emin olun.
- Öncelikle açıkta kalan cilde daima güneş kremi sürün ve şişede belirtildiği şekilde yeniden uygulayın. Yaz için de UPF kıyafetleri almanızı öneririz. Bilmeyenler için, bunlar doğrudan güneş koruması içeren giysiler!
- Sonra çocuklarınızın uygun ayakkabıları giydiğinden emin olun. Tercihen çocuğunuzun ayak bileklerini yürüyüş botu gibi destekleyen spor ayakkabılar istiyorsunuz. Alışılmışın dışında olduğunuzda, ne tür bir arazi bulabileceğinizi asla bilemezsiniz ve doğru ayakkabı, bu gibi durumlar meydana geldiğinde düşmeleri önlemeye ve yaralanmaları sınırlandırmaya yardımcı olabilir.
- Son olarak böcek spreyini ve açık havada geçirdiğiniz süre boyunca susuz kalmayı unutmayın.
Doğayı Birlikte Keşfedin ve Çocukların Faydalarından Yararlanmasına Yardımcı Olun
Doğada oynamanın pek çok faydası var. Eğlenceli ve heyecanlı hale getirerek çocukların doğal dünyayı öğrenmesine ve keşfetmesine yardımcı olun. Açık havada geçirilen zaman sayesinde tüm ailenin daha iyi olması muhtemeldir!
