Sevimli ve pratik gece ışıkları, bebeğinizin odasına büyüleyici bir ışıltı katabilir. Ancak birçok ebeveyn, bu ışıkların bebeklerinin görme gelişimi üzerindeki etkisinden endişe duymaktadır. Bu konuyla ilgili en son araştırmaları anlamak önemlidir, özellikle de piyasadaki çok sayıda sevimli gece lambasından birini satın almayı planlıyorsanız.
Bebek Gece Işıklarını Kullanmak Güvenli mi?
Neyse ki, son bilimsel kanıtlar bebeklerin gece ışıklarının endişeye neden olmadığını gösteriyor. Bu konuyla ilgili çeşitli bilimsel çalışmalar yapıldı ve doktorlar gece ışıklarının bebek gelişimine gerçekten fayda sağlayabileceği sonucuna vardı.
Gece Işıkları ile Miyopluk Arasındaki Orijinal Korelasyon
Gece lambası kullanımı ve görüş gelişimi hakkındaki tartışma, 1999 yılında Nature dergisinde yayınlanan bir çalışmanın yayınlanmasıyla başladı. O zamanlar araştırmacılar, iki yaşından önce ortamdaki gece ışığı ile daha sonraki miyopi arasında bir korelasyon bulmuşlardı. miyopluk. Ancak araştırmacılar bu korelasyonu muayene veya tıbbi kayıtlardan ziyade anket sonuçlarına dayandırdı. Ayrıca ebeveynlerin kendi miyopluk düzeylerini de hesaba katmadılar; bu durumun bebeğin görsel gelişimi üzerinde önemli bir etkisi olabilir. Bu makaleyi incelerken, gece ışıkları ile miyopluk arasında kesin bir bağlantı yerine olası bir korelasyon önerdiğini hatırlamak önemlidir. İlgili olabilecek başka birçok faktör var.
Gece Işıkları ile Görme Sorunları Arasında Bağlantı Yok
Bu çalışmanın devamı olarak, Perceptual & Motor Skills dergisinde 2001 yılında yayınlanan bir araştırma, miyopluk ile bebek uyku alanlarında ışık kullanımı arasında hiçbir ilişki olmadığını ortaya çıkardı. Çalışmaya yaklaşık 500 kişi dahil edildi ve kreşlerdeki gece ışıkları, salon ışıkları ve tam ışık kullanımı, toplam karanlığa kıyasla incelendi. Işık kullanımı ile miyopluk arasında hiçbir bağlantı yoktu.
Doktorlar Artık Gece Işıklarını Öneriyor
Bugün, Amerikan Optometri Derneği, özellikle doğumdan dört aya kadar görsel gelişimin artırılmasına yardımcı olmak için ebeveynlere bebeklerinin odasında bir gece lambasını açık bırakmalarını öneriyor.
Gece Işıkları için Alışveriş Seçenekleri
Görme gelişiminin yanı sıra gece ışıkları, gece emzirmeleri ve bebek bezi değişiklikleri sırasında ışığı düşük tutmak için pratiktir. Ancak bebeklerin karanlık korkusu yaşadığını veya gece lambasının olmamasının bebeğinizi önemli uyarılardan mahrum bırakacağını gösteren hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Gece lambası satın alıp almayacağınıza karar vermek çoğunlukla kişisel tercih meselesidir. Neyse ki, satın almaya karar verirseniz aralarından seçim yapabileceğiniz çok sayıda gece lambası stili var.
Bebek Telsizi Gece Işıkları
Birçok aile için bebek telsizi bir zorunluluktur, bu nedenle entegre gece lambasıyla çift görev yapan bir monitör almak mantıklıdır. Aklınızdaki tarz buysa şu seçenekleri göz önünde bulundurun:
Otomatik Sensörlü Gece Işıkları
En uygun fiyatlı ve çevre dostu seçeneklerden biri, otomatik sensörlü takılabilir gece lambasıdır. Bu gece lambalarında, odadaki ışık seviyesine bağlı olarak ışığı açıp kapatan bir fotoğraf gözü bulunur. Tipik olarak süslü değillerdir, ancak iyi ve pratik bir seçimdirler. Şu seçenekleri göz önünde bulundurun:
- Feit Electric Eternalite mi? LED Sensörlü Gece Lambaları - Buy Buy Baby'de üçlü paket olarak satılır. Bu gece lambaları karanlıkta yanar, şafakta söner ve 100.000 saat dayanır. Üçlü paketin fiyatı yaklaşık 10$'dır.
- Safety 1. Otomatik Sensörlü LED Işıklı Gece Lambası - Bu bebek gece lambası Walmart'ta ikili paket olarak satılmaktadır. Oda karanlık olduğunda otomatik olarak açılır ve odada ışık olduğunda kapanır. Gece lambası enerji tasarrufludur ve dokunulduğunda serindir. LED ışıklar standart ampullere göre 25 kat daha uzun ömürlüdür. Setin fiyatı 7,00 dolardan daha düşük bir fiyata satılıyor.
-
Maxxima LED Takılabilir Gece Lambası - Bu gece lambası dörtlü paket halinde gelir ve Amazon'da mevcuttur. Hafif ve sıcak bir ışık sağlayan tek bir LED'e sahiptir. Bu gece lambası hava karardığında devreye girecek ve odanız aydınlandığında kapanacaktır. Bunlar enerji tasarrufludur ve ampullerin asla değiştirilmesi gerekmez. Setin fiyatı 8,00 doların biraz altında.
Maxxima MLN-16 LED Fişli Gece Lambası
Dekoratif Gece Işıkları
Bebek gece lambası kullanmak aynı zamanda çocuk odasına dekoratif bir unsur eklemek için de harika bir fırsat sunuyor. Hemen hemen her temaya veya renk şemasına uygun bir gece lambası bulabilirsiniz. Şu sevimli seçeneklerden bazılarını düşünün:
- Mavi Sakızlı Ayı Gece Lambası - Crate and Barrel'ın bu tatlı gece lambası dev bir sakızlı ayıya benziyor. Renkli ve eğlencelidir ve her küçük çocuğun odasına harika bir katkı sağlar. Ayrıca küçük bir kız için pembe renkte geliyor. Bu seçeneğin fiyatı 30 doların altında satılıyor.
- Silicone LED Papa Puppy Gece Lambası - Bu gece lambası çok sevimli ve Amazon'da bulunabilir. Yavru köpeğin burnuna dokunarak bu gece lambasını açıp kapatabilir ve ışığın parlaklığını ayarlayabilirsiniz. Ayrıca zamanlayıcı kapatma işlevi de sunar. 20 doların altında bir fiyata satılıyor.
- Ceramic Moon Gece Lambası - Pottery Barn Kids'in bu standart, takılabilir gece lambası, yumuşak, yumuşak bir ışıltıya sahip, güzel hazırlanmış seramik 'kapitone' bir aydır. Bebek odası için mükemmel bir seçimdir ve yaklaşık 35$'a satılmaktadır.
Diğer Harika Gece Lambası Seçenekleri
Küçük çocuğunuzun uyumasına yardımcı olmak için ışıktan fazlasını sunan bazı gece ışıkları vardır. Bazıları müzik çalar ve resimleri duvara yansıtır, diğerleri enerji tasarrufludur, diğerlerinin ise emzirme sırasında kullanılması önerilir. Bu seçeneklerden birkaçı şunları içerir:
- Skip Hop Fil Ayışığı ve Melodiler Beşik Yatıştırıcı ve Bebek Gece Lambası - Bu bebek gece lambası müzikli bir projektöre sahiptir ve Target'ta bulunabilir. Bebeğinizi rahatlatmanın birçok yolunu sunar. Dört ninni, dört sakinleştirici doğa sesi çalar ve tavana veya duvara yıldızlı bir gece gökyüzü manzarası yansıtır. Filin karnında dimmer kontrollü, parlayan bir gece lambası bulunmaktadır. Bebeğiniz için en uygun ışık ve ses kombinasyonunu seçebilirsiniz.30 doların altında bir fiyata satılıyor.
- VAVA Bebek Gece Lambası - Amazon'da satılan VAVA Bebek Gece Lambası yalnızca bebeğiniz için şiddetle tavsiye edilmekle kalmaz, aynı zamanda emzirme için de en iyi gece lambasıdır. Bebeğinizi kontrol etmenize veya geceleri emzirmek için başucu lambası olarak kullanmanıza olanak tanıyan yumuşak, loş bir ışık yayar. Bebeğiniz için %100 güvenlidir. Açık rengi sıcak sarı/beyazdan soğuk beyaza değiştirebilir. Dokunmatik kontrol ayarı ve zamanlayıcı ayarı vardır. Şarj edilebilir bir pil kullanır ve kullanışlı bir şarj tabanına sahiptir. Yaklaşık 23$'a satılıyor.
-
Dreambaby Lady Bug Gece Lambası - Bu bebek gece lambasını Walmart'ta bulabilirsiniz. Bu gece lambası sadece dekoratif ve sevimli değil, aynı zamanda uzun ömürlü ve yüksek enerji tasarrufludur. Kullanımı kolaydır, tek dokunuşla çalıştırılabilir ve 30 dakika içinde otomatik olarak kapanacaktır. 14 dolara satılıyor.
VAVA VA-CL006 Çocuklar için Gece Lambaları
Karar Sana Bağlı
Gece lambası kullanmanın bebeğiniz için doğru olduğuna karar verseniz de vermeseniz de, bu seçimin ardındaki bilimi anlamak önemlidir. Çocuk odasına bir gece lambası eklemeyi seçerseniz ihtiyaçlarınızı karşılayan birini bulmakta zorluk çekmezsiniz. Bebeğiniz için en iyi gece lambası, çocuğunuzun odasının dekorunun yanı sıra pratik ihtiyaçlarınızı ve bütçenizi de karşılayan lambadır.
