Kolay Amigoluk Rutinleri

İçindekiler:

Kolay Amigoluk Rutinleri
Kolay Amigoluk Rutinleri
Anonim
Küçükler ligi amigo kızları; © Americanspirit | Dreamstime.com
Küçükler ligi amigo kızları; © Americanspirit | Dreamstime.com

Amigo kız olarak ilk başladığınızda veya ekibiniz hâlâ genç olduğunda, rutinleri basit tutmak önemlidir. Çok kolay bir rutin mükemmeldir çünkü hareketleri herkes yapabilir ve rutin, oyunun heyecanının ortasında kolayca hatırlanır. Yeni amigo kızlarla, karmaşık amigo kız hareketlerini öğrenmek yerine tekniğe odaklanın. İşte ekibinizle deneyebileceğiniz bazı basit rutinler.

Kolay Amigoluk Rutinleri Videoları

İki Kolay Yan Şerefe Rutini

Bu videoda iki ayrı tezahürat yer alıyor. Her tezahürat, amigo kızın öne, sonra arkaya ve sonra tekrar öne dönük olarak gösteri yapmasıyla birkaç kez tekrarlanır. Aşağıda aynı tezahüratları farklı kelimelerle bulacaksınız, böylece videodaki zamanlamayı takip edebilirsiniz. Her iki versiyonu da kendi rutininiz için kullanabilir veya tamamen farklı bir şey oluşturabilirsiniz.

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Onları Tezahürat Edin

Dört satır tekrarlanıyor, dolayısıyla bu genç ve başlangıç seviyesindeki amigo kızların hatırlaması kolay bir tezahürat. Hareketler parantez içindedir ancak bu rutinin tam olarak nasıl yapıldığını görmek için videoyu da izleyebilirsiniz.

Onları neşelendirin (başlangıç duruşu, sağ bacakla ileri adım atın ve hafifçe yana dönün, dirseklerinizi bükün ve avuç içlerinizi yukarı bakacak şekilde kaldırın ve pompalama hareketi yapın)

Duymalarını sağlayın (sağ ayağınızı geriye doğru çekin ayaklar bitişik, dizleri bükün, sol elinizi kalçanıza koyun ve sağ elinizi kulağınıza götürün)

Anladık (sağ ayakla öne çıkın ve alçak bir V yapın)Hornet ruhu! (kollar göğsün üzerinde çapraz, yüksek V, başlangıç duruşuna geri dön)

Sahanın Aşağısında

Beş, altı, yedi, sekiz (göğüs hizasında el çırpma pozisyonunda başlayın, sağ kol alçak V pozisyonunda aşağıdayken sol kol göğsün önünde kalır, sağ kolu alkışlamak için geriye kaldırın, karşı tarafta tekrarlayın)

Topu sahanın/sahanın aşağısına doğru koşun (sağ yay ve ok, sol yay ve ok, sol el kalçada, sağ kol V pozisyonunda yumruk atıyor - iki kez yumruk atın)

Kartallar, koşun! (alkış, sağ kol V pozisyonu, alkış)Kartallar, haydi! (sol kol V pozisyonu, alkış)

Boom Dynamite

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Bu video, Boom Dynamite adlı, en genç takımların bile öğrenmesi eğlenceli ve kolay olan basit ve popüler bir tezahüratı gösteriyor. Veya doğası gereği benzer olan ve öğrenmesi de bir o kadar kolay olan aşağıdaki tezahüratı deneyin.

Patlama

Takımımız ateşli (hazır pozisyonda başlayın, sağ ayakla ileri adım atın, sağ yumruk, masa üstü, alçak touchdown)

Dinamitin bize hiçbir zararı yok (sağ ayakla dışarı çıkın, kollarınızı havaya kaldırın) yanlarda dirsekler bükülü ve avuç içleri düz bir şekilde sorgulama pozunda)

Saralım ve bırakalım (keskin hareketlerle kollarını yanlara doğru indirmeye başla)

Patlama (sağ ayakla öne doğru adım at, sağ yumruk, masa üstü, alçak touchdown)

Evet, evet (alkış, alkış)Patlama (sağ ayakla ileri adım, sağ yumruk, masa üstü, alçak touchdown)

Koşuşturma

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Hustle, birkaç kez tekrarlanabilen süper kolay bir rutindir. Bu konuda ustalaştıktan sonra aşağıdaki benzersiz tezahüratı deneyin:

Savaşçı Shuffle

Alkışlayın (sağ yumruk, alkış)

Savaşçıyı karıştırın (başlangıç duruşu, sağ kolunuzu alın ve dairesel bir hareketle geriye doğru sallayın, bacağınızı fırçalayın, sol kolunuzla tekrarlayın, bitirin) bir alkış)

Alkışlayın (sağa yumruk, alkış)

Oğlanlarımız sinirlenmiyor (sağ bacakla bir adım geri atın ve kolları T'ye doğru hareket ettirin)

Go Warriors ! (yüksek V, başlangıç duruşuna dönüş)Git, Git! (sağ yumruk, sol yumruk)

İki Benzersiz Örnek Rutin

Repertuarınıza eklemek için daha kolay amigoluk rutinleri arıyorsanız bunlardan birini deneyin.

Akıncılar Yakalandı

Raiders oyunu aldı (hazır pozisyonda başlayın, kırık T, T, başlangıç duruşu)

Ehlileştirilmeyeceğiz (masa üstü pozisyonu, baş parmaklarla göğsü işaret edin, alçak V, sağ K)

Raiders'ın tarzı var (ellerini göğsün önünde çırp, T, T kırıldı)

Bir mil farkla kazanmayı planlıyoruz (yüksek V, sol K)Go Raiders! (ayak parmağına dokunarak zıplama)

Kazıyor musun?

Kazıyor musun? (hançerler, sağ ayakla dışarı adım atın, alçak V)

Bu Bulldog'un vuruşu (masa üstü, sağ tarafa iki kez alçak yumruk)

Anladınız mı? (hançerler, sağ ayakla adım atın, alçak V)Ayaklarınızı yere vurun (ayaklarınızı vurun, vurun, vurun)

Kaz, kaz, kaz (kürekle kazıyormuş gibi hareket et)

Bulldoglar! (touchdown)

Vur, vur, vur (sağ ayakla öne doğru vur, arka ayakları birlikte vur, sağ ayakla öne doğru vur, her vuruşta el çırp)Bulldoglar! (touchdown)

Takımınız için En Kolay Tezahüratları Seçme

Bu tezahüratlar başlamanıza yardımcı olacaktır, ancak takımınız için basit tezahüratları seçerken temel hareketleri kullanan, kısa ve amacına uygun tezahüratları tercih edin. Yeni başlayanlar için öğrenmesi en kolay rutinlerden bazıları, birkaç kez tekrarlananlardır. İlk başta birkaç harekete odaklanmak, yeni amigo kızların daha ileri becerilere geçmeden önce temelleri mükemmelleştirmesine olanak tanır.

Önerilen: