Sırt ağrısından şikayet eden yeni yürümeye başlayan bir çocuğunuz olduğunda ne yapacağınızı bilmek zordur. Düşmüş olabilirler, kreşte darbe almış olabilirler ya da bir ağabeyin sırt ağrısından şikayet ettiğini duymuş ve bunun kulağa hoş geldiğini düşünmüş olabilirler. Durumun ne kadar ciddi olduğunu veya ağrıya neyin sebep olduğunu söylemek kolay olmayabilir.
Ancak genç hastalardaki sırt ağrısının çoğu nedeninin oldukça iyi huylu olduğundan emin olabilirsiniz. Ağrıyı tedavi etmek ve nedeninin endişelenecek daha ciddi bir şey olup olmadığını belirlemek için basit adımlar atabilirsiniz.
Yeni yürümeye başlayan bir çocuk sırt ağrısından şikayet ettiğinde ilk adımlar
2 veya 3 yaşındaki çocuğunuz sırt ağrısından şikayet ettiğinde yapılacak ilk şey, hasta mı göründüğüne yoksa akut bir sıkıntı içinde mi olduğuna ve derhal bir doktora görünmesi gerekip gerekmediğine karar vermektir.
Ne Zaman Doktora Görünmelisiniz
Ciddi nedenler nadir olsa da bazen sırt ağrısı doktor ziyaretini gerektirir. Aşağıdaki belirti ve semptomlardan herhangi biri mevcutsa çocuğunuzu bir doktora götürün:
- Sırt ağrısı iyileşiyordu ama şimdi kötüleşiyor.
- İdrar yaparken yanma veya daha sık idrara çıkma.
- Yürüme zorluğu veya hareket etme isteksizliği.
- Sinirlilik veya enerji eksikliği.
- Ağrı ilaçları başlangıçta işe yaradı ama şimdi değil.
- Ağrı aralıklıydı ama artık sabit.
- Geceleri ağrıyla uyanmak.
Bu ciddi belirtilerden herhangi birini yaşıyorsa çocuğunuzu hemen acil servise götürün:
- Zayıflık veya uyuşukluk
- Bir veya her iki bacağa yayılan ağrı
- Bağırsak veya mesane sorunları
- Ateş ve gece terlemesi ile birlikte iştahsızlık veya yakın zamanda kilo kaybı
Evde Tedavi
Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz bu semptomları göstermiyorsa, çocuk doktoru tarafından onaylanmış reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçları düşünebilirsiniz.
Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), ebeveynlerin ve bakıcıların 2 yaşın altındaki bir çocuğa reçetesiz ilaç vermeden önce veya çocukları 3 aylıktan küçükse ve ateşi varsa çocuk doktorlarını aramalarını tavsiye eder. Ayrıca etiketi dikkatlice okumanızı ve çocuğunuzun kilosuna göre uygun dozu vermenizi de tavsiye ediyorlar. AAP ayrıca ebeveynlere, çocuğunuzun doktoru özellikle tavsiye etmedikçe çocuklara aspirin vermemeleri gerektiğini hatırlatır.
Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzu önümüzdeki iki veya üç gün boyunca yakından gözlemleyin. İyileşmezlerse muhtemelen size haber vereceklerdir. Ağrı düzeldiği ve endişelenecek başka bir neden olmadığı sürece aktiviteyi kısıtlamanıza gerek yok.
Yeni Yürümeye Başlayan Çocuklarda Sırt Ağrısının Potansiyel Nedenleri
Küçük çocuklarda sırt ağrısının nadiren ciddi bir nedeni vardır. Bu nedenle çoğu zaman endişeye gerek yoktur. Ancak yürümeye başlayan çocuğunuzun sırt ağrısından şikayet etmesine yol açabilecek bazı olası koşulları dikkate almak faydalı olabilir.
Yaralanmalar veya Diğer Durumlar
Sırt ağrısına yol açabilecek bazı durumlar veya yaralanmalar şunlardır:
- Omurga veya disklerde enfeksiyon (diskit).
- Jüvenil romatoid artritin neden olabileceği iltihaplanma.
- Omurga kırığı gibi omurga yaralanmaları.
- Böbrek enfeksiyonu veya taşı.
- Kas gerginliği (en yaygın)
- Kifoz (yuvarlak sırt), skolyoz veya vertebral disk herniasyonu gibi kas-iskelet sistemi sorunları
Sırt ağrısı nadiren tümörlerden veya lösemiden kaynaklanabilir. Ancak ebeveynlerin kaygı sarmalına atlamalarına gerek yok. Sırt ağrısı şikayetlerinin büyük çoğunluğu yürümeye yeni başlayan çocukların basit yuhalamalarıdır.
Büyüme Ağrıları mı?
Genellikle çocuklar sırtlarında büyüme ağrıları yaşamazlar. Büyüme ağrıları genellikle bacaklarda hissedilen rahatsız edici bir ağrıdır. Bu ağrının en sık meydana geleceği alanlar uylukların ön kısmı, baldırlar veya dizlerin arkasıdır.
Yani eğer çocuğunuz sırt ağrısı yaşıyorsa, bunun nedeni muhtemelen omurgasının her geçen dakika esnemesi değildir. Altta yatan bir sorun veya bozukluğa işaret edebilir. Bu nedenle sırt ağrısının kötüleşmesi durumunda çocuğunuzun doktoruna başvurmanız önerilir.
Sırt Ağrısı Teşhisi
Küçük çocuğunuzun sırt ağrısının nedenini ve uygun tedaviyi anlamak için doktor değerlendirmesi genellikle aşağıdaki adımları içerecektir.
- Ayrıntılı geçmiş -Gitmeden önce, yürümeye başlayan çocuğunuzun ağrı geçmişinin geçmişini, ilişkili sorunları, hastalık geçmişini ve kişisel ve aile tıbbi geçmişinizi not edin. Bu sorulara hazırlıklı olun:
- Acı ne zaman başladı?
- Çocuğunuz yakın zamanda yaralandı mı?
- İyileşti mi yoksa kötüleşti mi?
- Hangi aktiviteler veya pozisyonlar ağrıyı iyileştiriyor veya kötüleştiriyor?
- Fizik muayene - Doktor sırt ağrısının nedenini araştırmak ve sonraki adımları belirlemek için tam bir fizik muayene yapacaktır.
- İleri testler - Bu, enfeksiyon, iltihaplanma veya bağışıklık hastalıklarının kanıtlarını aramak için kan tahlilinin yanı sıra röntgen ve MRI taramaları gibi görüntüleme çalışmalarını içerebilir. kemik, kas ve yumuşak doku anormalliklerini aramak için.
Birçok vakada sırt ağrısının nedeni yalnızca öykü ve fizik muayeneyle teşhis edilir ve daha fazla test yapılmasına gerek yoktur. Vakaların küçük bir yüzdesi ciddidir ve ameliyat gerektirir. Ancak çoğu zaman sorun ağrı kesici, antibiyotik, fizik tedavi veya fiziksel aktivite gibi konservatif tedavilerle çözülebilir.
Yeni Yürümeye Başlayan Çocuk Sırt Ağrısının Önlenmesi
Yeni yürümeye başlayan çocuklarda sırt ağrısını nasıl önleyebileceğinizi merak ediyor olabilirsiniz. Bunların kauçuktan yapılmış olması gerekmiyor mu? Gerçek şu ki, yeni yürümeye başlayan çocuklar tıpkı gıcırdayan yaşlı ebeveynleri gibi hareketsizlikten veya kötü ergonomiden dolayı ağrı ve sızı yaşayabilirler.
- Çocuğunuz kreşe sırt çantasıyla gidiyorsa sırt çantasını her iki omzunda taşıdığından emin olun.
- Çocuğunuz 30 dakikadan fazla oturuyorsa esneme molalarını teşvik edin.
- Besinlerle dolu atıştırmalıklar ve yemekler sunarak çocuğunuzun sağlıklı kilosunu korumasına yardımcı olun.
- Sandalyede, salıncakta, oyun parkında veya yatakta uzun süre kapalı kalmaktan kaçının.
Hareket ve aktivite, yürümeye başlayan çocuğunuzun tüm kaslarını geliştirmeye devam etmesine ve sırt duruşunu güçlendirmesine yardımcı olacaktır.
Yeni yürümeye başlayan bir çocukta çoğu zaman sırt ağrısının endişe verici bir hastalıktan kaynaklanmadığından emin olabilirsiniz. Çocuğunuza çeşitli spontan hareketler yapma özgürlüğü ve fırsatları vererek kaslarının ve iyi duruşunun gelişmesini sağlayın.
