Bebek yüzme dersleri, çocuklarının genç yaşta yüzmeyi öğrenmesini isteyen ebeveynler için harika bir seçenektir. Bebek yüzme derslerinin tam size göre olduğunu düşünüyorsanız, öğrenme sürecine ne zaman ve nasıl başlayacağınızı ve küçük çocuğunuza hangi farklı yüzme programlarının sunabileceğini öğrenin.
Su Güvenliği Şarttır
Küçük bir çocuğu dünyaya kabul ettiğinizde, birdenbire ele almanız gereken birçok temel ortaya çıkar. Artık büyüdükçe bilmeleri gereken her şeyi onlara öğretmek ve onları sayısız tehlikeden korumaktan sorumlusunuz. Bu kesinlikle göz korkutucu bir görev ve birçok ebeveyn, bebeklik döneminde yüzme derslerine başlamanın, listedeki en az bir korkutucu şeyi ortadan kaldıracağına inanıyor: boğulma. Çocuğunu bu şekilde kaybetmek hiçbir ebeveynin düşünmek isteyeceği bir şey değildir ve tehlikeler son derece gerçektir. CDC, her yıl yaklaşık 3.536 çocuğun boğulduğunu ve bu ölümlerin beşte birinin 14 yaşın altındaki çocuklardan kaynaklandığını tahmin ediyor. Bu sinir bozucu istatistikleri bilmek çoğu zaman ebeveynleri bebek yüzme dersleri almaya yöneltiyor.
Bazı ebeveynler, suda yaşanan acil bir durumda çocuklarının daha güvende kalacağı umuduyla bebek yüzme derslerine yönelirken, diğerleri suya maruz kalmanın küçük bebekler üzerinde sağladığı birçok fayda nedeniyle suya yöneliyor.
Yüzme Derslerine Erken Başlamanın Faydaları
Yüzme derslerine erken başlamanın bariz faydası, çocukları suya alıştırmak ve bazı güvenlik temellerini öğretmektir. Bununla birlikte, konu çocuklar ve su olduğunda bir bakıcının sürekli tetikte olan gözlerinin yerini HİÇBİR ŞEY tutamaz. Bebek yüzme dersleri, küçüklere acil bir durumda veya kaza anında onlara değerli anlar kazandırabilecek birkaç temel beceriyi öğretmenin yanı sıra, güvenliğin ötesine geçen faydalar da sağlar.
Yüzme Bilişi Geliştirir
Küçük çocuklar, kendilerini yüzmek gibi vücudunun her iki tarafını da kullanarak bir eylem gerçekleştirmeye teşvik eden etkinliklerle meşgul olduklarında beyinleri gelişir! Vücudun her iki tarafının birbirine geçmesine çapraz desen hareketi denir. Çapraz desenli hareket, korpus kallosumdaki büyümeyi artırır ve bu tür zihinsel aktivite, daha iyi okuma becerilerine, dil gelişimine, akademik öğrenmeye ve gelecekte başarıya yol açabilir.
Yüzme Güven Artırır
Kendine güvenen ve yetenekli çocuklar yetiştirmek, dünyanın her yerindeki ebeveynlerin temel hedeflerinden biridir ve küçük yaşlardan itibaren yüzme dersleri almak, bebeğinize ileriki yaşamlarında özgüven artışı sağlayabilir. Bebek yüzme derslerinin çoğu müzik, olumlu etkileşim, ten tene temas ve bebeklerin suda olmayı öğrenirken kendilerini güvende, emniyette ve mutlu hissetmelerine yardımcı olan diğer aktiviteleri içerir. Bazı yüzme becerilerini geliştirirken aynı zamanda grup ortamında güvenmeyi ve gelişmeyi de öğrenirler. Bir araştırmada küçük çocuklara ve onların çeşitli ortamlara uyum sağlama ve kendilerini güvende hissetme yeteneklerine bakıldı. Araştırma sonuçları, küçük yaşta yüzme dersi almış çocukların, daha önce yüzme dersi almamış çocuklara göre daha fazla uyum sağlama, özgüven ve farkındalık sergileme eğiliminde olduklarını ortaya çıkardı.
Yüzme Kasları Daha İyi ve Daha Büyük Geliştirir
Birçok ebeveyn, bebeklerin kas geliştirmesine yardımcı olma konusunda küçüklerine yardım etmeleri gerektiğinin farkındadır. Anneler ve babalar, bebekleri karın üstü egzersiz sırasında boyunlarını güçlendirmeye ve yürümeyi öğrenirken küçük ellerini tutmaya teşvik eder. Yüzme, bebekler dahil her yaştan insan için harika bir egzersizdir. Vücudun sudayken yaptığı hareketler kas gelişiminin yanı sıra eklem gelişimini de destekler. Havuzda geçirdiğiniz tüm dakikalar bebeğinizin kalbinin, akciğerlerinin ve kan damarlarının güçlenmesine yardımcı oluyor.
Yüzme Dersleri Ebeveyn ve Bebek Arasındaki Bağı Güçlendiriyor
Bebek yüzme derslerinin birçoğu, bebekler ve onlarla birlikte sudaki yetişkinler arasında birebir bağ kurmayı ve mutlu etkileşimleri teşvik eder. Yalnızca çocuğunuza odaklanabileceğiniz her an, faydalı ve değerli bir deneyim olacaktır. Çocuğunuzla bol miktarda göz teması kurmak, ten tene etkileşim için anlar yaratmak ve konuşmayı, gülümsemeleri ve bağ kurma anlarını tanıtmak için bebeğinizin yüzme dersini kullanın. Araştırmalar, ebeveynleri ile erkenden bağ kuran bebeklerin daha iyi zihinsel sağlık sonuçlarından yararlandığını büyük ölçüde gösteriyor.
Bebek Yüzme Dersleri Ne Zaman Başlamalı?
Peki bebek yüzme dersleri tam olarak ne zaman başlıyor? Bu karar büyük ölçüde ebeveynlere bağlıdır. Pek çok uzman, bebekleri suyla tanıştırmak için altı aylık olmanın iyi bir zaman olduğu konusunda hemfikirdir. Erken su eğitimi verilmesinin nedeni, bebeklerin sekiz ay civarında korku geliştirmeye başlamasıdır. Korku varlığının bir parçası haline geldiğinde bebek zaten yüzme derslerine dalmışsa suyla ilgili aktivitelerden korkma olasılığı daha düşük olacaktır. Kısacası korkanların önüne geçin.
Bebeğiniz mutfak zemininde ustaca emeklemeden önce Michael Phelps gibi yüzebilecek mi? Hayır muhtemelen değil. Bebek yüzme derslerinin amacı Olimpiyat oyunlarına hazırlanmaya başlamak değildir. Daha ziyade amaç, suda rahatlık yaratmak ve suyla ilgili temel becerilerin erken yaşta öğretilmesine yardımcı olmaktır.
Altı ay, havuza gitmeyi düşünmen için çok erken gelebilir. Bu da sorun değil. Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), bebeklerin yüzme derslerine başlaması için birinci yaşın güvenli bir yaş olduğunu öne sürüyor.
Yüzme Dersleri için En İyi Ayarı Seçme
Su her yerdedir ve küçük çocuklara yönelik yüzme derslerinin her ortamda yapılabileceğini düşünebilirsiniz. Bu, daha büyük çocuklar için kabul edilebilir bir yaklaşım olabilir (hatta çoğumuz muhtemelen evin yakınındaki bir gölde suyun üzerinde kalmayı öğrenmişizdir), ancak konu küçük bebekler olduğunda dersleri uygun bir yerde vermek istersiniz.
Bebek yüzme derslerini yalnızca yüzme havuzunda, tercihen dersler ve bebek güvenliği ve eğitimi konusunda uzmanlaşmış bir havuzda alın. Otuz dakika veya daha kısa süren dersleri olan programları seçin. Bundan daha fazlası, suyun içinde rahatlamak yerine sudan uzaklaşan huysuz, üşüyen bebeklerle sonuçlanabilir. Ayrıca su sıcaklığı kesinlikle önemlidir. Bebekler ısıyı oldukça çabuk kaybederler, bu nedenle sevgilinizi batırdığınız havuzun sıcak olması gerekir, tercihen üst seksen derece aralığında.
Bebek Yüzme Derslerine Farklı Yaklaşımlar
Bebekler için yüzme dersleri söz konusu olduğunda, ebeveynler muhtemelen güvenlik ve kaza önleme dersleri veya eğlenceye dayalı bağ kurma deneyimleri arasından seçim yapacaktır. Her dersin iki yaklaşımı birleştirebileceğini unutmamak önemlidir, ancak aradığınız faydalara uygun bir yüzme dersi seçtiğinizden emin olun.
ISR Yüzme Dersleri
ISR veya Bebek Yüzme Kaynağı Kişisel Kurtarma sınıfları, altı aylıktan küçük çocuklara, suya düşmeleri durumunda nasıl ayakta kalacaklarını öğretmeyi amaçlamaktadır. ISR, gençleri farklı vuruşlar ve nefes alma teknikleri konusunda eğitmek yerine (daha büyük çocuklara yönelik yüzme derslerinin ortak vurgusu), çocuklara yardım gelene kadar suda kalma becerilerini vermeyi amaçlıyor. Derslerin süresi genellikle kısadır, her zaman bire bir ortamlarda öğretilir, gerçek hayattaki acil durumları taklit edecek şekilde oluşturulur ve çocuğun temel yeteneği, yaşı ve öğrenme stili gibi faktörler dikkate alınarak gelişim üzerine inşa edilir. Birçok ebeveyn, küçük çocuklarına bu eğitimi vermenin onları acil durumlarda güvende tutmanın başka bir yolu olduğuna inanıyor. Yine de diğer ebeveynler bu konuda o kadar emin değil. Birçoğu ISR sınıflarının uygulanmasının aşırı ve travmatize edici olduğunu düşünüyor. ISR'yi seçip seçmemek ebeveynler için tamamen kişisel bir seçimdir.
Ebeveyn ve Bebek Yüzme Dersleri
Ebeveyn ve küçük çocuklar için yüzme dersleri genellikle çoğu yerel sağlık kulübünde, topluluk havuzlarında ve su merkezlerinde bulunur. Normalde bir eğitmen tarafından yönetilirler ve sınıf başına birkaç çocuktan oluşurlar. Burada, bir çocuğun vücudunu ve yüzünü suya sokmak gibi bazı temel beceriler tanıtılıyor, ancak acil durumlara müdahale etme konusuna vurgu yapılmıyor. Bunun yerine bu dersler, bebekler ile suda onlara eşlik eden bakıcılar arasında bir bağ kurmayı amaçlamaktadır. Çocuklar suya, yeni insanlara ve durumlara alıştıkça, tipik ebeveyn-çocuk sınıflarına eğlenceli oyunlar, gülümsemeler ve bol miktarda sosyal etkileşim dahildir.
Bebeğinizi Yüzmeye Hazırlamak İçin İpuçları
Bebek yüzme derslerine ne zaman başlarsanız başlayın veya hangi ders türünü seçerseniz seçin, bu deneyimi siz ve çocuğunuz için mümkün olduğunca keyifli ve faydalı hale getirecek adımlar atın.
- Derse erken gelin. Bir bebeği yüzme dersine hazırlamak düşündüğünüzden daha fazla zaman alır.
- Yemek yemeyin ve yüzmeyin. Havuzda yüzen nesneler yalnızca bebeklerdir, minik karınların içindekiler değil.
- Gözlerinizi asla çocuğunuzdan ayırmayın. "Sınıfta" olsalar bile onların güvenliğinden yüzde 100 siz sorumlusunuz.
- Sakinlik yaratın. Siz sakin olursanız, bebeğiniz de muhtemelen sakin olacaktır. Barış ve güvenlik ortamını teşvik edin.
- Bebeğinizin verdiği ipuçlarını okuyun. Eğer ekstra huysuzsa, yorgunsa ya da sadece sana "yanlış" görünüyorsa dersi erken bitirmeyi ya da bir dersi atlamayı düşün.
Yüzme Derslerinin Sınırlarını Anlayın
Bebek yüzme dersleri bir ebeveynin su etrafında daha rahat hissetmesini sağlayabilir çünkü onlar, acil bir durum ortaya çıktığında bebeklerinin su üzerinde daha iyi "kalabileceği" anlayışıyla donanmışlardır. Bebek yüzme derslerinin hiçbir zaman tam güvenliği garanti etmeyeceğini unutmamak önemlidir. Su oyunu boyunca kucağında bir bebek taşıyan akıllı bir bakıcının yerini hiçbir şey dolduramaz. İster okyanus değerinde ister birkaç inçlik sıvı olsun, yakınlarda durgun su varsa asla gözlerinizi bir bebekten ayırmayın. Bebek yüzme dersleri çocuğunuzun su bilgi tabanına harika bir katkı olsa da konu güvenlik olduğunda her zaman önce kendinize güvenin.
