Rüyalarınızı keşfetmek; korkuları, özlemleri, umutları ve duygusal desteğe hazır olmayı içerebilir. Rüyaların pek çok katmanı olabilir ve anlam hem gerçek hem de sembolik temsillerden ortaya çıkabilir.
Örneğin, sarılma rüyası, rüyanın bağlamına ve size sarılan kişiye bağlı olarak birden fazla anlam taşıyabilir. Ancak kucaklaşma sembolik bir jesttir, dolayısıyla bir rüyada sarıldığınızda veya rüyanızda başka birine sarılmayı gördüğünüzde muhtemelen deneyimleyeceğiniz, altta yatan bir birbirine bağlılık hissi vardır.
Rüyaları Anlamak
Psikolojinin bugün rüyalar hakkında bildiklerinin çoğu, rüya analizi alanındaki çalışmaları bugüne kadar etkili olmayı sürdüren psikiyatrist Carl Jung'dan geliyor. Jung, rüyaların bireysel düzeyde yorumlanması gerektiğini, rüyayı gören kişi ve onun eşsiz yaşamı dikkate alınarak yorumlanması gerektiğini savundu.
Jung rüyalara iki farklı perspektiften yaklaştı ve rüyanın daha derin anlamını ortaya çıkarmak için rüyanın hangi kategoriye girdiğini belirleyebilecek tek kişinin rüyayı gören kişi olduğuna inanıyordu.
- Objective- Objektif yaklaşım, rüyadaki nesneleri ve insanları tam olarak göründükleri gibi tanımlar. Başka bir deyişle, rüyanızdaki kişinin gerçek hayatta yaptığı şeyin tam olarak ne anlama geldiğini tam anlamıyla anlamanız gerekir. Örneğin, ebeveyninize sarılma rüyası sadece ebeveyninize sarılma rüyasıdır.
- Subjective - Sübjektif bağlamda kişi, yer veya şey, rüyayı gören tarafından yorumlanabilecek ve mecazi bir anlam taşıyan başka bir şeyi temsil eder. Örneğin, ebeveyninize sarılma rüyası, içinizdeki çocukla bağlantınızı yeniden kurmak için çalışmak istediğiniz veya hayatınızda stres etkenleriyle karşı karşıya olduğunuz ve rahatlık istediğiniz anlamına gelebilir.
Sarılma Rüyaları Nasıl Anlaşılır
Rüyada sarılmayı çevreleyen anlam ve duygular, çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir. Araştırmalar, insanların sıklıkla özledikleri veya yakın ilişki içinde olduklarını hissettikleri kişilere sarılmayı hayal ettiklerini gösteriyor. Sarılma rüyanızdaki kişi ve sarılmayı alıp almadığınız da önemli faktörlerdir.
Rüyada Başka Birine Sarılmak
Çeşitli araştırma çalışmaları, başka birine sarıldığın bir rüyanın olası anlamına dair fikir verdi. Sarıldığınız kişi anlamı yorumlamanıza yardımcı olabilir. Bazı örnekler şunları içerir:
- Önem verdiğiniz birine sarılmak, o kişiye yardım ve destek sunmaya hazır olup olmadığınızı anlamanızı sağlayabilir.
- Bir düşmana veya güvenmediğiniz birine sarılmak, ihanet gerçekleşmeden önce ona ulaşma ihtiyacını sembolize eder.
- Bir yabancıya sarılmak, kendinizi bilinmeyene açmaya karşı bir uyarı olabilir.
- Tanıdığınız/beğendiğiniz birine sarılmak, fiziksel teması ve bağlantıyı özlediğinizi gösterebilir.
- Önceki yakın ilişkisinden birine sarılmak, kederin ve kaybın ifadesi olabilir.
- Bir yabancıya sarılmak, yeni ilişkilere açık olma yönündeki teşviki temsil edebilir.
- Birine sarılmak ve kaygı veya endişe duyguları yaşamak, yeni deneyim için kişisel engelleri aşma ihtiyacını gösterebilir.
Rüyada Sarılmak
Rüyada kucaklaşmak, başkasına sarılmaktan farklı bir anlam taşıyabilir. Bu, hayatınızda bilinçdışı rüyalarınızın içeriğinde rol oynayan bir şeyi istediğinizin veya aradığınızın bir işareti olabilir. Bazı örnekler:
- Yakın biri tarafından kucaklanmak, onunla olan anlaşmazlığı çözmek istediğinizin bir işareti olabilir.
- Sevdiğiniz biri tarafından kucaklanmak, stresli olduğunuzun veya sosyal destek aradığınızın bir işareti olabilir.
- Sizi kapana kısılmış, kısıtlanmış veya rahatsız hissettiren biri tarafından kucaklanmak, bir durumdan kaçınmak için bir uyarı işareti olabilir.
- Rüyanızdaki diğer kişiyle aynı anda kucaklaşmaya uzanmak, yeni bir iş, yeni bir eğitim veya başka bir şey gibi önünüze çıkan fırsatları kabul etmek için bir teşvik olabilir.
Rüyamda Bir Çocuğa Sarıldığımı Görmek
Annelerin veya bakıcıların çocuklarına sarılmayı hayal etmeleri alışılmadık bir durum değil. Aslında araştırmalar, hamile insanların sıklıkla anne figürleri içeren, kendilerini anne olarak tasvir eden ve çocukları içeren rüyalar gördüklerini ortaya çıkardı. Rüyada bir çocuğa sarılmak birçok şeyin işareti olabilir:
- Ebeveyn-çocuk ilişkisinde güçlü bir bağ
- Bir çocuğa rahatlık veya koruma sağlayan bir bakıcı olarak rolünüz
- Çocuğunuz ve diğerleri için iyi bir ebeveyn figürü olma arzusu
Sarılma Rüyanızı Yorumlamak
Kendinizi kucaklayan bir rüya görürken bulursanız ve bu size özellikle ilginç, sıradışı geliyorsa veya sizi herhangi bir şekilde etkiliyorsa, onun daha derin anlamını ortaya çıkarmaya merak duymanız normaldir. İçsel duygularınız, sosyal çevreniz ve genel çevreniz gibi hayatınızın Jung'un rüyalarınızı etkilediğine inandığı yönlerine bakın. Rüyanızı daha iyi anlamak için araştırmak isteyebileceğiniz bazı sorular şunlardır:
- Bu rüyanın nesnel olarak mı yoksa öznel olarak mı değerlendirilmesi gerektiğini düşünüyorum?
- Şu anda duygusal olarak nasıl hissediyorum ve nasıl bir kafa boşluğundayım?
- Hayatımda değişikliklere neden olan veya endişelenmeme neden olan herhangi bir stres etkeni var mı?
- Günlük hayatımda daha fazla konfor ve güvenlik kullanabilir miyim?
- Rüyamdaki bu kişiyi tanıyor muyum? Onlara nasıl bağlıyım?
- Bu kişi son zamanlarda hayatımda veya aklımda mıydı?
- Bu rüyanın ne anlama gelebileceğine dair herhangi bir beklentim veya umudum var mı?
Jung'a göre, rüyanın ne anlama geldiğini daha iyi anlamak için başvurulacak en iyi kişi rüyayı gören kişidir. İçinize dönmeniz ve rüyanın kelimenin tam anlamıyla mı anlaşılması gerektiği yoksa daha fazla yorumlanması gereken öznel bir rüya mı olduğuna karar vermeniz gerekebilir. Rüyanızın belirli yönlerini, oynadığınız rolü, sarılmanın gerçekleştiği yeri ve sonrasında rüyanızda nasıl hissettiğinizi hatırlamak, daha büyük bir anlam duygusu bulmanıza yardımcı olabilir.