Topluluk önünde konuşmak sinir bozucu olabilir. Hazırlıklı olmak, topluluk önünde konuşma senaryolarının tüm farklı türlerinde başarılı olmanıza yardımcı olabilir.
Okulda Topluluk Önünde Konuşma
Okulda topluluk önünde konuşmanız gerekebilir. Bu durumlar sınıfta topluluk önünde konuşan küçük dinleyicilerden tüm okulun önünde konuşmaya kadar değişebilir. Konfor seviyenize bağlı olarak kendinizi düzenli ve hazırlıklı tutmak için kullanabileceğiniz birkaç yöntem vardır.
Yetişkinlerin Önünde Konuşma
Yöneticilerin, ebeveynlerin veya diğer yetişkinlerin önünde konuşuyorsanız, ses tonunuz ve kelime seçiminiz, yalnızca akranlarınızın önünde konuştuğunuzdan biraz farklı olacaktır. Yetişkinlerle konuşurken veya bir fikri onlara sunarken şunu unutmayın:
- Birkaç konuşma noktasına iyi hazırlanın. Konuşurken hafızanızı canlandırmanıza yardımcı olması için bunların çıktısı alınabilir veya onlarla konuşmadan önce genel bir kılavuz olarak kullanılabilir.
- İzleyicilerinize faydalı bir görsel yardım sunarken aynı zamanda rotanızda ve odaklanmanızda size yardımcı olacak bir slayt gösterisi veya bildiri oluşturun.
- Konuşurken, tıpkı bire bir sohbette yaptığınız gibi, konuştuğunuz herkesle göz teması kurun.
- Sözcük hızınızı yavaşlatın çünkü gergin hissediyorsanız daha hızlı konuşabilirsiniz.
- Duraklamayı ve derin nefes almayı unutmayın. Çok uzun süre duraklıyormuşsunuz gibi gelse de, yeniden toparlanabilmeniz için sadece birkaç saniye yeterli.
- Diğer yetişkinlerin önünde konuşmanızın provasını yapın ve dürüst geribildirim isteyin.
- Dilinizi, konuştuğunuz yetişkinlerin daha çok ilgisini çekecek şekilde ayarlayın.
- Öne çıkmaktan ve sunumunuz için yaratıcı bir şeyler yapmaktan korkmayın. Bu, aksesuar getirmek, belirli bir şekilde giyinmek ve konuşmanızı vurgulamak için müzik kullanmak anlamına gelebilir.
Akranlarınızın Önünde Konuşma
Sınıf ortamında, bir toplantıda veya sınıf çapında bir sunum sırasında akranlarınızın önünde konuşmanız gerekebilir. Harika bir iş çıkarmak için şunu unutmayın:
- Konuşmanızı yaşıtlarınızın ilgisini çekecek şekilde ayarlayın. Bu, dinleyicilerinizin size bağlı hissetmesi ve konunuzu daha iyi anlaması için dilinizi, tonunuzu ve konuşma tarzınızı değiştirmeniz anlamına gelir.
- Konuşmanızı başka birinin okumasını sağlayın ve kendinizi akranlarınızın yerine koyun. Konuşmanızın ne kadar iyi karşılandığını, nelerin değişmesi gerektiğini ve nelerin iyi karşılandığını not edin.
- Birkaç arkadaşınıza konuşma konunuzla ilgili fikirlerini sorun. Geri bildirimlerinin ne olduğuna dikkat edin.
- Sınıfta elinizi kaldırırsanız veya yüksek sesle bir şey okumanız istenirse, önceden derin bir nefes alın ve yalnız olduğunuzu hayal edin. Bir hata yaparsanız duraklayın ve kendinize bir saniye verin.
- Pratik yapmanın mümkün olduğunca rahat hissetmenize yardımcı olacağını unutmayın. İster büyük ister küçük bir dinleyici kitlesi önünde konuşuyor olun, bunu yapmak için mümkün olduğunca çok fırsatı değerlendirin.
- Akranlarınız daha etkileşimli bir konuşmadan keyif alabilir, bu nedenle geri bildirim istemek, soruları olup olmadığını öğrenmek veya onlara birkaç ilginç soru sormak gibi onları sohbete dahil etmenin yollarını düşünebilirsiniz. Bu şekilde odak birkaç dakikalığına sizden uzaklaşabilir ve siz de kolaylaştırıcı olarak hareket edebilirsiniz.
Bir Etkinlikte veya Tartışmada Topluluk Önünde Konuşma
Bir kulüpteyseniz, münazara ekibindeyseniz, sınıfta münazara yapıyorsanız veya bir bilim fuarındaysanız sizden konuşmanız istenebilir. Bu izleyiciler genellikle hem yetişkinlerden hem de akranlarınızdan oluşacaktır.
Argümanınızı Hazırlama
Bir tartışmanın veya tartışmanın bir tarafına hazırlanmanız istenirse planınızı buna göre yapmanız gerekir. Şunu düşünün:
- Rakibinin ne söyleyebileceğini daha iyi tahmin edebilmek ve konuşma noktalarını buna göre yazabilmek için tartışmanın her iki tarafını da hazırla. Bir arkadaşınızın veya aile üyenizin pratik yapmanıza yardım etmesini sağlayın ve mümkünse birkaç kişinin izlemesini sağlayın, böylece biraz daha fazla baskı oluşturmak için topluluk önünde konuşma pratiği yapabilirsiniz.
- Birinin iddianızın çürütülmesini zamanlamasına izin verin ve siz yanıtınızı verirken geri saymasını sağlayın. Bu, zaman baskısı altında hızlı çalışmanıza yardımcı olabilir.
- Açılış argümanınızı verirken kendinizi kaydedin ve kendinizi eleştirin. Ayrıca güvendiğiniz arkadaşlarınızın ve aile üyelerinizin de size geri bildirim vermesini sağlayabilirsiniz. Birkaç deneme yapın ve hangilerinin en ikna edici göründüğünü ve nedenini not edin.
- Mümkünse kendinizi heyecanlandırarak ve konuşma noktalarınız üzerinde pratik yaparak mümkün olduğunca fazla baskı ve stres yaratın. Böylece gerçek olay gerçekleştiğinde hazır olursunuz.
- Notlarınızın düzenli olduğundan emin olun ve unutmaya eğilimli olduğunuz veya takılıp kaldığınız alanları vurgulayın, böylece hızlı bir bilgi tazelemeye ihtiyacınız olursa gözleriniz onlara odaklanacaktır.
Bağlantılı Bir Konuşma Oluşturmak
Duygulayıcı bir konuşma oluşturmak için kiminle konuştuğunuzu, hangi noktalara dikkat çekmeye çalıştığınızı ve dinleyicilerinizin en çok neyin ilgisini çekeceğini düşünün. Şunları da yapabilirsiniz:
- Konuşmanızı kaydedin ve bunu yaparken kendinize zaman ayırın. Birkaç kaydı tekrar dinleyin ve hangisinin en iyi sonuç verdiğini düşündüğünüze karar verin.
- Aynanın karşısında kendi kendinize konuşmanızı okuma pratiği yapın. Göz teması kurmayı, odanın etrafına bakmayı ve kağıdınızda veya not kartınızda yerinizi bulmayı deneyin.
- Mümkünse konuşmanızı ezberleyin ve konuşmanızın tamamını tekrar tekrar gözden geçirme alıştırması yapın. Bu, hata yapsanız bile sanki seyirci varmış gibi devam edeceğiniz anlamına gelir. Unutma, beceriksizce davrandığını bilmeyecekler.
- İyi iş çıkardığınızı ve hedef kitlenizle bağlantı kurduğunuzu hayal edin. Konuşmanız bitene kadar bu görüntüyü aklınızda tutmaya devam edin.
Sakin Olmak
Konuşma yapmak korkutucu ve belki de biraz garip gelebilir. Sakin kalmanıza yardımcı olmak için:
- Konuşmanızı soğuk bilin, böylece endişeli hissetseniz bile otomatik pilota geçip konuşmanızı tekrarlayabilirsiniz.
- Konuşmadan önce ve mümkünse konuşma sırasında derin nefes alıştırması yapın.
- İzleyicilerinizin karşısına çıkmadan önce zihninizde olumlu ve rahatlatıcı bir imaj tutun.
- Kendinize bu topluluk önünde konuşma deneyiminin yakında biteceğini ve bunun sadece gününüzün küçük bir anlık görüntüsü olduğunu hatırlatın.
- Konuşmanızdan önce kendinize okuyacağınız bir mantra bulun. Kendinizi topraklamak ve sakin kalmak için bunu kullanın.
- Topluluk önünde konuşamayacak kadar kaygılıysanız, rahatsız edici semptomlarınızı az altmanıza yardımcı olacak bir danışman aramayı düşünün.
- Konuşmaya başlamadan önce kendinize bir kelebek sarılın. Bir kelebeğin kucaklaşması, kollarınızı çaprazlamanız ve her bir elinizi omuzlarınıza koymanızdır. Çok, çok yavaş bir şekilde dönüşümlü olarak her bir omuza hafifçe vurun.
- Gözünüzü kapatın ve tüm korkularınızı soluduğunuzu hayal edin ve konuşmanız sırasında kendinizin iyi durumda olduğunu hayal edin.
Harika Bir İş Yapmak
Lise kariyeriniz boyunca muhtemelen topluluk önünde konuşma yapmanız istenecektir. İyi hazırlandığınızdan emin olun ve sık sık pratik yapmanın ve sakin kalmanın bunu başarılı bir şekilde yapmanıza yardımcı olabileceğini unutmayın.
