" Bu çocuklar dinlemiyor!" Ebeveynlik yolculuğunuz sırasında bu sözleri en az bir kez söylemediyseniz, ebeveyn misiniz? Dinamik küçük çocuklar her zaman kendilerinden isteneni yapmazlar ve yetişkinler, çocukların dinlememesini son derece sinir bozucu bulabilirler. Çocukların dinlemesini nasıl sağlayacağınızı bilmek hayatı herkes için kolaylaştıracaktır.
Yapılma'yı Do ile değiştirin
Ebeveynler genellikle "yapma" kelimesini kullanma döngüsüne düşerler. Çocuklara olumsuz bir davranışı bırakmalarını söylemek için onlara tekrar tekrar ne yapmamaları gerektiğini söylerler. Bu bir yetişkin için mantıklı olsa da çocuklar için kafa karıştırıcı olabilir. Önce ne yapmamaları gerektiğini düşünmeleri, sonra da ne yapmaları gerektiği üzerinde kafa yormaları gerekir. Ebeveynler "yapma" yı tamamen atlayıp doğrudan "yap" a geçerek bu karışıklığı ortadan kaldırabilirler. Bu örnekler, bir ebeveynin, çocuklarının daha iyi dinlemesine ve olumlu bir görevi yerine getirmesine yardımcı olmak için olumsuz konuşmayı nasıl olumlu konuşmaya dönüştürebileceğini göstermektedir.
- " Evde koşmayın" ifadesini değiştirin. "Lütfen evimize girin."
- " Kız kardeşine vurma" ifadesini değiştir. "Lütfen aileniz ve arkadaşlarınızla nazik dokunuşlar yapmaya çalışın."
- Değiştir "Kirli kıyafetleri yere atmayın." "Lütfen kirli çamaşırlarınızı çamaşır sepetine koyun."
Evet'e Zaman Ayırın
Ebeveynler çok fazla "hayır" diyor. Çocuklar her gün milyonlarca rastgele soru soruyorlar. Resim yapıp yapamayacakları gibi basit isteklerden, evcil bir midilli alıp onu bodruma yerleştirebilirler mi gibi mantıksız isteklere kadar. Bu sorular en sabırlı ve düşünceli ebeveynin beyninde bile delikler açacak; ve birdenbire hayır demek daha kolay hale geliyor. Bunalmış, stresli ve bitkin ebeveynler "hayır" a başvuruyor çünkü bu daha kolay ve sohbete kesinlik kazandırıyor.
Çocuklar tekrar tekrar "hayır" kelimesini duyduklarında, onlardan ne istediğinizi dinlemeyi bırakırlar. Sonuçta onların isteklerini gerçekten dinlemiyorsunuz, değil mi? Bu onların sorduğu her şeye evet demek zorunda olduğunuz anlamına gelmez. Bu gerçekleşmeyecek ama yanıtlarınıza "evet" yanılsamasını uygulayabilirsiniz.
Çocuğunuz Çarşamba sabahı havuza gidip gidemeyeceğinizi sorduğunda ve siz bunu gerçekleştiremediğinizde, sadece "hayır" deyip bu işin bitmesine izin vermeyin. Şuna benzer bir ifadeyle yanıt vermeyi düşünün:
- " Kulağa çok eğlenceli geliyor. Hadi bu hafta sonu yapalım da baban da gelsin!"
- " Ben de havuzu seviyorum! İşimi bitirdikten sonra günü bitirmenin güzel bir yolu olabilir."
- " Yarın gidersek bir arkadaşımızın da gelmesini isteyebiliriz."
Dinlemelerini İster misin? Kısa Tutun
Çocuğunuzdan bir şey yapmasını istiyorsunuz ve o isteğinizi görmezden geliyor. Onları hemen oturtup neden dinlemeleri gerektiği, dinlemediklerinde neler olabileceği ve neden onlardan bir görevi yapmalarını istediğiniz konusunda kapsamlı bir derse başlıyorsunuz. Bu uzun, uzayıp giden konuşmalar, çocukların gözlerinin parlamasını ve beyinlerinin tamamen kontrol altına alınmasını sağlamanın kesin yollarıdır. Dersin etine ve patatesine çarpmadan önce yapılırlar. Artık isteğinizi dinlemiyorlar VE sonraki tartışmanızı da dinlemiyorlar. Bu zaman ve enerji kaybına neden olur.
Çocukların isteklerinizi görmezden geldiği, öğretici anlarda çalışmak iyidir ancak takiplerinizi kısa ve öz tutun. Söylediklerinizi dinlemelerini istiyorsanız onları laf arasında kaybetmeyin.
Herkesi Dinleme Moduna Alın
Her ebeveyn kendini evin diğer ucundan çocuklarına emirler yağdırırken bulur. Büyük olasılıkla, onlara bu şekilde bir şey yapmalarını söylediğinizde sizi hemen görmezden geleceklerdir. Çocuklarınızın isteklerinizi ciddiye almasını istiyorsanız herkesin dinleme modunda olduğundan emin olun. Çocuğunuzdan bir şey yapmasını istediğinizde onunla yüz yüze olun. Onların seviyesine inin ve onlarla göz teması kurun. Bir bağlantı kurulduğunu belirtmek için omuzunuza veya bileğinize hafif bir el gibi hafif bir fiziksel dokunuşu kelimelerinizle eşleştirmeyi düşünün.
Bağlantı Saygılı Bir İlişkinin Anahtarıdır
Bağlantı, iki kişinin birbirinin isteklerini dinlemeyi ve bunları yerine getirmeyi seçtiği saygılı bir ilişkinin anahtarıdır. Anlamlı bağlantılar oluşturmak için çocuğunuzla ilişkinize zaman ayırdığınızdan emin olun. Ne yaptıklarına dikkat edin, yorum yapın ve gerektiğinde olumlu övgü ve geri bildirimde bulunun. Çocuklar hayatlarındaki yetişkinlere bağlı olduklarını hissettiklerinde onların etkilerine karşı daha açık ve anlayışlı olurlar.
Etkili Dinleme Becerilerine Örnek Olun
Çocuklar hayatlarındaki yetişkinlerden öğrenirler ve sadece onların sözlerinden öğrenmezler; eylemlerini gözlemleyerek öğrenirler. Çocuklarınızın aktif dinleyici olmasını istiyorsanız, kendiniz de aktif bir dinleyici olduğunuzdan emin olun. Çocuklara iyi dinleme becerilerine sahip olduğunuzu gösterin. Bunları dinlerken şunları yaptığınızdan emin olun:
- Hararetli tartışmalar sırasında sakin olun.
- Onların isteklerine karşı anlayışlı olun.
- Konuştuğundan daha fazlasını dinle.
- Yanıt vermek için çocukların konuşmayı bitirmesini bekleyin.
- " Dediğini duyduğum şu" ifadesini kullanarak bunları doğru duyduğunuzdan emin olun
Siz saygılı bir dinleyici olabileceğinizi ne kadar çok gösterirseniz, çocuklarınız da aynısını yapacaktır.
Başka Nedenlerle Neden Dinlemediklerini Bilin
Çocuğunuzdan defalarca bir şeyler yapmasını istiyorsunuz ama bunlar olmuyor. Bir meydan okuma duygusu almıyorsun. Klasik bir güç mücadelesine girişmek istediklerine dair hiçbir belirti göstermiyorlar, peki burada neler oluyor? Kısa cevap şu; hiçbir şey olmayabilir. Veya çocuğunuzun dinlememesinin birçok nedeni olabilir. Çocuğunuz tutarlı bir şekilde dinlemiyor gibi görünüyorsa aşağıdakileri göz önünde bulundurun:
- Beni düzgün duyabiliyorlar mı?
- Sorduğum şeyi işlemekte zorluk mu yaşıyorlar?
- Kullandığım dili anlıyorlar mı?
- Çok adımlı talimatlarda zorlanıyorlar mı? Burada bir düzen mi görüyorum?
Dinleme becerileriyle duvar yaratan şeyin ne olduğunu gerçekten araştırın. Eğer dinlememek gibi davranışsal bir unsurdan daha karmaşık bir şeyler olduğunu hissediyorsanız, güvenilir bir profesyonele ulaşın, endişelerinizi tartışın ve dinlemenin neden engellendiğine dair olası yolları araştırın.
Seçenekler Sunun
Bazen seçimler bir seçenek değildir. Çocuklar kendilerine söyleneni yapmak zorundadır. Ancak bazen seçenekler sunmak, çocukların dinlemesine ve kendilerinden istenen görevleri yerine getirmesine yardımcı olmak için kullanılabilecek güçlü bir araçtır. Mümkün olduğunda çocuklarınıza iki seçenek arasında seçim yapma gücü verin. Hangisini seçerse seçsin, sizin de yaşayabileceğiniz bir seçim olduğundan emin olun. Çocuklar biraz söz sahibi olduklarında kendilerini güçlenmiş hissedecekler ve siz de onların istediğiniz bir şeyi yaptığını hissedeceksiniz.
" Oyuncaklarını topla" demek yerine. "Lütfen oyuncaklarınızı toplar mısınız veya kıyafetlerinizi kaldırır mısınız?" diyebilirsiniz. Her ikisi de yapılması gereken işlerdir. Bazen yapılacaklar listesinden bir şeyin çıkarılmasına sevinmek gerekir.
Doğal Sonuçların Etkilenmesine İzin Verin
Genç çocuğunuza defalarca çamaşırlarını bodrum katındaki yatak odasından yukarıya getirmesini söylediniz, böylece onu nazikçe yıkayabilir ve futbol formasını yarına kadar hazır hale getirebilirsiniz. Onlar için bu sıradan işi yaptığınız için çok iyi bir ebeveynsiniz! Tek sorun, pis kokulu kıyafetlerin olduğu sepeti asla yanınıza getirmiyorlar. Sürekli olarak sepeti size getirmelerini isteyebilir, kendiniz alabilirsiniz ya da dinlemediğiniz için ceza oluşturabilirsiniz.
Oooooooooor, onların en iyi yaptığı şeyi yapmak için doğal sonuçlara bırakabilirsiniz. Kirli çamaşırları bodrumda dursun. Yarın futbol antrenmanında formaları pis kokacak. Çocuğunuz utangaç olabilir ve yıkamasını yapmadığınız için size eşek arısı gibi kızgın olabilir, ancak bir dahaki sefere ondan çamaşırları yukarı kaldırmasını istediğinizde muhtemelen isteğinizi dinleme konusunda daha fazla düşünecektir.
Çocukların Dinlemesini Sağlayacak Sihirli Bir Değnek Yok
Çocukların dinleme yeteneğini geliştirmek için tüm parçaların aynı anda yerine oturmasını sağlayacak sihirli bir değnek veya gizli bir şifre yoktur. Dinleme, çocukların gelişmek için sürekli olarak pratik yapması gereken bir beceri türüdür. İyi dinlemeyi kendiniz modelleyin, çocukların daha iyi dinleyiciler haline gelmelerine yardımcı olduğu kanıtlanmış ipuçlarını kullanın ve sabırlı olun. Bu üç şeyi yaptığınızda çocuklarınız sizi ve başkalarını dinleme yolunda ilerleyecektir.
